台風がいくつも近づきつつあるんですね!
とにかくここのところ雨続き。
あ~、おひさま恋し。
雨天・曇天で、しっかり湿度だけはあるから
どこに出かけても
がっつりエアコンがかかっております。
結果として
冷えますね、シンから。
対策としては、
一日一回、湯船につかる。がよろしいかと。
![お風呂とアロマ](https://stat.ameba.jp/user_images/20141209/10/purearoma/f9/50/j/t02200147_0500033313153665970.jpg?caw=800)
え~、だってめんどくさいしぃ。
疲れてるから
お湯をためる時間が待てないし。
はいはい。
私も同じでございます。
私の場合
そのめんどくさい
待てない
は、ありがたくも
文明の利器で問題解決できております。
つかるのは朝。
夜のうちにタイマーセットをするのです。
夜にどうしても、の時は
朝のお湯を残してあるので
沸し直しをして、つかるだけにしています。
夜は「寝る」が優先なので。
そしてもひとつ
お風呂タイムが楽しみになる工夫も。。。
はい。
アロマ、です。
お肌のためには
精油そのものを直接お風呂にいれるのではなく
アルコール
お塩(バスソルト)
はちみつ
グリセリン
重曹 … などなどに一度なじませてから。
というのがお作法。
それもめんどくさかったら…
百均で調達した
陶器の小皿に2~3滴垂らして
バスルームの隅っこにおいておく。
5分くらい前にこうしておくと
実際に入るときは
バスルームいっぱいに香りが広がって
ほおお~っ!とします♪
朝なら
例の「朝アロマ」
![朝アロマ](https://stat.ameba.jp/user_images/20150707/10/purearoma/14/60/j/t02200152_0500034613358874249.jpg?caw=800)
これでシャッキリとスイッチを入れるのです。
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