曲がりなりにもセラピストであるワタクシ。
手の肌の状態には、とっても気を使っていまして
ウチには
自分で手作りしたアロマもの、だけでなく
市販のものも取り混ぜて
何本・何個ものハンドクリームが転がっています。
外出先で
「あ、持ってくるの忘れた!」というときに
ドラッグストアやコンビニで、間に合わせに買ったり
試供品で頂いたり
あとは
お気に入りのハンドクリームをまとめ買いしたのもあったり。
いったい、アタシの手は何本あるんかいな? みたいな。
なので、それらをあっちこっちに置きまくり
水に触れたら、すぐに塗る! を心掛けておりますが
そうやってケアに努めていても
ほんのちょっとだからとつい油断して
手袋なしで洗い物をしたり
水を使ったお掃除をしたりすると
半日後には
肌荒れの兆しが出てきてしまいます。
これから、冬にかけて
とにかく乾燥に気を付けないといけないだけに、
油断大敵、でございまする
何でもそうですけど
一旦症状が出てしまうと、戻るまでにはそれなりの時間がかかるもの。
だから
やっぱり予防が肝心。
でもって、アロマもハーブも、“予防”は得意分野なんですよね~。
活用しない手はありません。
ハンドケアということでは
ハンドバス(洗面器にお湯を張って、精油を落として手を浸ける)も
とっても気持ちいいです。
ただ、肌が敏感になっている時は、精油ではなくて
代わりに、ハーブティを使うと、刺激がマイルドでイイです。
香りも、精油より柔らかくほんのり…なので
が~っと集中して頑張った後に、一息入れたい時には
まさにオススメ。
もちろん
ハンドバスの後は、アロマクリームで保湿ケアをしっかりと、です。
*************************
★ アロマ・ハーブの活用術 ★
精油もハーブも、生活のシーンに合わせて、いろいろ活用できます。
クラフトづくりの実習を通して、楽しくて実用的な活用方法を
身につけてみませんか。
単発、2時間程度の講座は、プライベートレッスンも承っています
詳しくは、こちら(purearoma_0702@willcom.com) まで ♪
*************************