先日の人間ドックの際
体重を計ったら去年より１㎏以上減っていました。
検査の人から
「どうかされましたか？」と聞かれて
「うーん… 間食が減ったでしょうか」と答えたのですが
自分でも意識して変えたことはなく
思い当たるのは間食の量が減ったり
甘いものをあまり食べたいと思わなくなったことくらいです。
体重は減らなくていいから
ただお腹を引っ込めたい(^^;)
寒がりになったのも気になっていました。
夫はもう半袖を着ているのに
私は長袖に薄手のスパッツもはいています。
痩せて、筋肉や脂肪も減ったのかな。
歳をとったらあまり痩せない方がいいといいますけどね。
食べ物の好みを戻すこともできないし。
どうして甘いものが欲しくなくなったのか
自分でもわかりません。
ところで
胃カメラの検査の時に技師の方から
「外せる歯やグラグラしている歯はありませんか？」
と聞かれました。
「入れ歯」ではなく「外せる歯」
意味は同じですが
「入れ歯」って少し抵抗があるので
ちょっとした気遣いがいいなと思いました
(^_-)