毎晩、寝る前にストレッチをしています。
ヨガマットの上にいるのが好きで
「屍のポーズ」(仰向け)をするだけでも癒されます。
ただ、冬になると畳に敷いたヨガマットの上は
結構空気が冷たくて
ストレッチをするのが億劫になっていました。
そこで思いついたのが
洋服の〇山でもらってあったキティちゃんのブランケット♪
同じのが二枚あったので広げてみたらちょうどいいサイズでした。
これならほんわかと温かくてストレッチも苦なくやれます。
我ながらグッドアイディア(^_^)v