３０代からの
女性ホルモンバランスケアサロン
〜PURANA〜
PURANAでは体のケアだけでなく
自分自身と向き合いながら
じぶんでじぶんの心ケアができる女性を輩出中です＾＾
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じぶんの取扱説明書を作ろう！
【心と体を繋ぐ１DAYトリセツセミナー】
募集中です♡（残り2席）
開催決定
2020年8月13日（木）
１DAYセミナー♡
はぁ〜♡っと深呼吸して写真を眺めると
撮影会の時の余韻がホワホワっと浮かんで
心をあたたかくします＾＾
人は一人じゃ生きていけない♡
誰かのために自分がいて
じぶんのために誰かがいますね・・・。
リピーターのお客様が数ヶ月来ていなくて
気になっていたのですが
突然メッセージが届きました！
大きな『手放し』があった近況報告と共に
『今わたしは毎日が幸せなんだ〜♡』って
書いてあって泣きそうでした〜。←いや、泣きました。
色々あってまだ行けない状況だけど
頑張ってね♡と言う内容でした＾＾
『わたしの癒しの場所守ってね！来年の春に会おうね』
そのメッセージに涙涙です。
ブワーーーっと
お客様の愛が、わたしの心に届いて
『あ〜サロンをやっていてよかったな〜』って心の底から思いました。
そして本日のお客様は、コロナの影響でいろんな状況が変わり
これからの未来の不安で
いっぱいいっぱいになっていました。
でも、泣くなんて弱い！
もっと強くいないとダメなのに！
こんな自分がいやだ・・。と
じぶんを責めて責めて
責めまくっていました。
『いいですよ〜』
『いっぱい感情出しても大丈夫ですよ♡』と伝えて
涙涙のデトックスをして行ってくれました。
じぶんのお話に
共感して欲しい
共有したい
これが人の『安心』い繋がることだと思います。
だから『責め』や『分析』は置いといて
まずは、自分が
自分の意見に共感しまくって欲しいです♡
そこを聞いて欲しい
認めて欲しいのに
ごっそり『共感』を飛ばしてしまうと
ずっと落ちます。
沈みっぱなしになっちゃう！
息継ぎしたくて水面を目指すのに
じぶんの手でまた水の中に押し沈めているような状況。
息をさせてあげてくださいね♡
初めから完璧な人なんていないし
強いメンタルや自信は
自らの経験から産まれると思います。
悔し涙を流した日があってもいいし
悲しくてどん底を経験してもいいと思います＾＾
どんな出来事でも『経験』になって自信になります。
だから、きっと大丈夫です♡
わたしはそう思います。
さて、本日は山の日！！
長野に移住した、親友のことを考えていました♡
初めは長野の山小屋に
シーズンだけのアルバイトに行ったのですが
行ったっきり（笑）
山の魅力にやられたみたいです♡
すごく素敵な写真をインスタに載せてくれるので
行ったつもりになっています。
清々しい青と雪山のコントラストが最高です！！
釣りに行ったり
山菜をとって食べていたり
氷の壁？？なんだかわからないけど
すごいところを登ったりして
エキサイティングなことを繰り広げております。
インスタをみながら
自然に囲まれて
その自然を大切にしながら生活する姿は
毎日の丁寧な暮らし
自然と生きるを考えさせられます＾＾
２０１７年の６月那須に来てくれた時の写真♡
うおおぉぉぉ！かなり前！
生かされてると感じると
日々の生活ってどんどんシンプルにできますよね〜。
必要な物って意外に少ない。
昨日も『手放す』について書かせて頂きました＾＾
↓↓
どんどんシンプルになるに連れて
わたし自身が生きていれば
どこでも、なんとでもなる
世間とかステータスとかは関係なく
どんどん身軽になっていく感覚があります。
どんどん人の目や意見が
気にならなくなっていきます。
あなたの人生に必要なことってなんですか？？
わたしにとって必要で
本当に大切なことは
わたしの周りの人が笑っていて
愛犬・家族・旦那さんが元気でいることです＾＾
みなさんにとって『大切にしていること』はなんですか？？
インスタDMも受け付けています
『心と体を繋ぐ♡トリセツ』
トリセツセミナーのご感想です♡
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２０１８年
