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げんきになあれ 笑顔の波動をお送りします

 

 

 

 

 

 

こんにちは

 

恋するエポック

 

moon です。

 

 

 

ようこそおこしくださいました。

 

 

 

 

今日は

 

癒し について

 

 

 

 

贅沢は

必ずしも癒しにはなりません。

 

優しささえも

ときには煩わしく感じて

かえって罪悪感が生まれます。

 

 

 

癒しには自覚が必要だと思います。

私はこれで癒されるという確信や

いま私は癒されたと実感しながら

心も体も解きほぐされていくと

とても安らかで優雅な感覚に包まれることでしょう。

 

 

癒しへの近道は

人それぞれです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スターバックスコーヒーの

 

ホット ラテ

 

私の癒しのひとつになっています。

 

 

 

 

 

最寄り駅にはスターバックスがないので

 

わざわざスターバックスに行くために

 

電車に乗るときもあります。

 

買い物に行くとき

 

せっかくだから

 

スターバックスのある場所を選ぶときもあります。

 

 

 

 

 

特別美味しいと思う時もあれば

 

普通のコーヒーだと感じる時もあります。

 

もともとコーヒーが好きなので

 

がっかりすることはありません。

 

こちらの体調も

 

その日によって違うので

 

味わいは一期一会です。

 

それでも

 

スターバックスコーヒーのホットラテは

 

わたしが

 

自分の重い腰を持ち上げるきっかけになります。

 

それはなぜか

 

スターバックスのホットラテは私の癒し

 

 

自分で決めたからなのです。

 

 

 

 

 

自分が楽しいと自覚して今を過ごすことは

 

後から振り返って楽しかったと思うことより

 

何倍も癒されます。

 

 

 

なので、

 

癒しスポット

 

癒しアイテム

 

癒しミュージック

 

癒しの香り

 

自分のラグジュアリーを意識しましょう。

 

 

 

 

わたしは

 

スターバックスコーヒーのホットラテのほかにも

 

 

 

天気のいい日に外に干したおふとんにあつまった

 

おひさまのかおり

 

 

 

好きな人の香りと声

 

 

 

思い出すだけで

 

とても癒されます。

 

 

 

 

 

 

さて

 

癒された後は

 

美しくなる努力をいたしましょう。

 

 

 

 

 

 

自己満足ではいけません。

 

美しさは

 

幸せの種です。

 

 

 

ささやかでも人の役に立つことを積極的に継続して行い

 

周囲から認められることによって

 

周囲の人も自分も幸せになるのです。

 

 

 

 

 

ちょっと力んじゃいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

男性でも

 

女性でも

 

美しくあること

 

とても大切です。

 

美しさの条件の第一位は造形ではないのです。

 

目に見えない美しさも大切ですがそれも違います。

 

 

 

第一位は、「しぐさ・ふるまい」です。

 

 

 

しぐさやふるまいの美しさは

 

誰でも目指すことができるけれど

 

簡単なことではありません。

 

だからこそ、魅力的で尊く

 

あこがれの対象になります。

 

 

 

 

 

優雅であることを求められる場所では優雅に

 

元気さを求められるシーンではわんぱくに

 

いつも一緒にいる人を楽しくさせる

 

ふるまいができるようになりたいですね。

 

 

 

 

 

では

 

ミラクルシャンプー

 

今この瞬間の自分は世界一美しい

 

意識してくださいね。

 

 

 

 

 

 

あなたにいいことがありますよ

 

 

 

 

moon