ブログに来てくださって
ありがとうございます♪
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阿部ちかこです。
私の中のアーティストと
出逢うワークショップ。
２日にわたって開催しました♪
両日あたたかい時間の中で
分かち合いができました。
共に場をつくっていただいた
皆さま、感謝です。
「私の中のアーティスト」とは
特別な才能や芸術活動
という意味ではなく、
誰もが持つ創造性と
潜在的な能力のこと。
そんな視点で
自分の内側に
アクセスしていくと
頭や思考では
わからなかったことが
色やカタチとして
出てくるのですね。
人は、自分の本来の
パワーに触れたり
それを表現できた時
深く癒されたり
心が解放されます。
アートで自分と対話する
白い紙に何かを
表現する時
誰かが正解を
教えてくれるわけでも
ありません。
すぐには答えが
出ないかもしれません。
ちょっと不安になったり
未知のことに戸惑ったり
するかもしれません。
だからこそ
自分がどうするか
（どうしたいか）
何度も何度も
自分のどまんなかに
アクセスしていく。
本来誰もが持っている
創造性と繋がると
「自分はどう感じるのか」
「自分はどうしたいのか」
が大事になり、
そこにフォーカスした生き方に
自然とシフトしていきます。
また、それまで
「ダメ」と思っていた自分の性質に
OKを出せるようになり
ありのままの自分を
受容できていきます。
自分自身であることに
くつろげるので
本当のあなたらしさで
生きていけるようになるのです。
◇参加者さまの感想◇
・自分の中にまだまだ
蓋をしていた
インナーアーティストに
出逢えました♪
・最近ざわざわしていたが
絵を描いて癒された♪
・創造って、特別なことではなく
日常にあふれていると気づいた
・絵にすることで
メッセージを受け取れた♪
・この場でみんなと一緒だから
表現できたことがあった♪
・自分の中の願望に気づいた♪
・アートセラピーですっきり♪
・自分の今までが
全部必要なことだったと思えた♪
ここに書ききれないほど
たくさんの感想と
様々な気づきの声を
いただきました♡
いつも、時間が終わる時には
この場がもう終わってしまう
寂しさに、私が一番
せつなくなってしまうという。。
今日も、ワークショップ後に
ぼーっとしてしまいました。
ずっと前から
約束したように会えた皆さま
本当にありがとうございました。
また、共同創造の場で
お会いできますこと
楽しみにしてます♪
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