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こんにちは♪
内向的・繊細さんが
3つのクリエイトstepで
お勤め超えの収入を叶える
安心起業サポート
阿部ちかこです♪
継続サポート生さん成果報告の一部をご紹介♡
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・本当にやりたい起業スタイルですすめることができた！
・ふわっとした想いを言語化して発信できるようになった！
・「自分を最大限に活かす」起業をスタートできた！
・オンリーワンの商品でお客様から感謝の声！
アートセラピーカフェ
ZOOMオンライン
開催しました！
テーマはチャージ。
それぞれの今の
エネルギー状態と
エネルギーの使い方を
絵にしました。
今日も、とっても
あたたかい時間が流れました♡
共に場をつくって頂いた
皆様に感謝です。
日々、多くの情報や刺激を
受け取っている私たちは
実は黙っていても、相当な
エネルギーを消耗しています。
そして日々、
考えることや
やるべきことに
押しつぶされてしまいがちです。
意識的にチャージしていかないと
エネルギー不足が起こるのは
自然なことだと思うのです。
自分が消耗してしまうのは
どんなとき？
自分にエネルギーを入れて
あげるには何が必要？
そんな視点で
自分にアクセスしていくと
自分の頭ではわからなかったことが
色やカタチとして
出てくることがあります。
それが、私たちの
本当の声なんですよ。
人は、自分の本当の声に
気づいた時、
それを表現できたときに
癒されたり
心が解放されたりします。
今日も
・絵を描いて癒された
・絵にすることで
自分にとって
必要なことが分かった
・自分がいらないことだと
思っていたのが
大事なものだとわかった
・自分の中の本音に気づいた
・アートセラピーで
心を動かすことができ、
すっきりしました
・これまで、自分は○○することで
元気になったと思っていたけど
実はもっとちがうチャージの
仕方があるのかも、、
なんて
様々な気づきの声を
いただきました♡
アートで自分と対話する。
誰が正解を
教えてくれるわけでも
ありません。
すぐには答えが
出ないかもしれません。
だからこそ、自分の
本当の声に気づくことが大切。
何度も何度も
自分のどまんなかに
アクセスしていく
ことが大事って思います。
ご参加皆さん
ありがとうございました！
次回アートセラピーカフェは
９月ごろの予定です☆
お楽しみに！
内向的・繊細さんが
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