こんにちは 

 

「焼き立てパンとおもてなし料理の教室」と

 

「本物みたいな餡子のお花」を飾る、可愛くておいしい「あんフラワーケーキの教室」を

 

主宰している山下瑞恵です

 

 

 

 

本日は、8月レッスン

【おうちで楽しむ旅ごはん!ウキウキ♪ハワイアンランチプレート】のレッスンでした

 

初参加の方をお迎えして、楽しいレッスンになりましたよ♪

 

今回のレッスンは、ハワイアンメニューなのに、ケーキ以外、全てのメニューが「発酵食品」を使ったものです

 

★ロコモコ(発酵)

 

★ガーリックシュリンプ(発酵)

 

★フリフリチキン(発酵)

 

★まぐろのポキサラダ(発酵)

 

★コールスロー(発酵)

 

★アボカドの冷製スープ(発酵)

 

もう、すでに一般的になった「塩麹」「醤油麹」を使います!

 

なぜ使うか?使うとどうなるか?を熱く語っています^^

 

ウイズコロナの時代に、自分や家族を守る為に、「麹パワー」を取り入れたいですネ

 

麹は数多くの酵素が含まれていて、天然の抗生物質と呼ばれています

 

天然の抗生物質を言われている所以は、麹が持つ健康効果にあります

 

免疫力の向上のほか、さまざまな病気の予防効果に期待ができます

 

 

ご参加のNさんも「麹パワー」を感じて下さいました

 

 

 

Nさん、ありがとうございました

 

食材の美味しさを引き出しながらも、調理も簡単にする「麹パワー」

 

Sさんは、「ロコモコ」の「ハンバーグ」に感激されて、すぐに復習して下さいました

 

 

 

Sさん、ありがとうございました

 

 

 

「美味しい」のは、当たり前!

 

「すぐに作りたい!作ってあげたくなるお料理」をレッスンしたいです^^

 

見栄えがよくて、カラダに良くて、調理が簡単であれば、すぐに作りたくなりますネ!

 

ハワイアンランチプレートレッスン、大好評で、とってもうれしいです♡

 

30日(日)に、お一人のみ、募集しています!

 

ぜひぜひ♪ご予約お待ちしております

 

 

 

 

 

***おもてなし料理レッスン***

 

9月

【tete風沖縄食堂開店!カラダ想いの沖縄料理で、夏の疲れをリフレッシュ

 

長寿の国「沖縄」の知恵あふれる、しみじみ美味しいカラダ想いの「家庭料理」で、夏の疲れを癒しましょう!

 

ただ今、LINE@ご登録者様限定お申込み期間です(~25日(火)まで)

 

 

 

 

 

ほとんどの方が、お一人でのご参加ですので、気軽にご参加くださいね

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