こんにちは。
神戸パン・おもてなし料理教室で、
おしゃれなパンのある暮らしを提案しています baking@teteです。
ご訪問をありがとうございます。
最近のマイブームは、「 サラダ弁当 」
週末に、ずらーと、「 作り置き 」 は、しないですが、
暇な時に、ちょこっと、作っておくおかずを、
フードコンテナ（タッパーとか）に詰めるだけの簡単お弁当です。
底に、たんまりと葉もの野菜をしいて、その上におかずを何種類かのせます。
ここでの色合いと味のバランスは大事です＾＾
最後に、ハーブやスパイス、ドレッシングをかけて、できあがり。
前日に、葉物野菜を詰めていたら、当日、火を使わずにおかずをのせるだけ。
時短な上に、思いがけない味の組み合わせが生まれたり、
こんな小さなスペースでも、色合いの練習になったり、
たっぷり野菜で、量が調整できるので、ダイエット効果も期待できます＾＾
私は、これに、自家製の美味しいパンを２個食べるので、
ダイエット効果は望めませんが・・・（汗）
詰めるのも楽しい「 サラダ弁当 」取り入れませんか？
主婦のお昼ご飯にも、ぴったりです＾＾
今晩２０時より、LINE@にて
「サラダ弁当」の動画を配信致します！
野菜いっぱいの「サラダ弁当」は、
有難い事に、私のインスタグラムで「いいね！」を
たくさんい頂いています
レッスン情報やキャンセル情報がLINEに届きます
その他、お役立ち情報もお届けします
LINE@でもご予約＊お問合せ可能です
やり取りが直接できるので便利です