お仕事のお問い合わせ http://form1.fc2.com/form/?id=478551 ■2013.5.13 秋保温泉 伝承千年の宿 佐勘sanにてコラボランチ登場
リニューアル第3弾
リニューアル第3弾
おいしい うれしい みずみずしい 美肌小町 温泉＆個室付■
TV出演日
TV出演日・毎週土曜日 仙台放送san DATE！MENくらぶ ＡＭ11:25～
元ベガルタ仙台・千葉直樹さん＆広瀬アナ＆わか ハチャメチャ（!?）お料理番組
こんばんは ( ・ω・*)ノ
今日は１日収録でした～
収録でした～最近のDATE!飯は、大好きな大先輩
あけみさんにお手伝いして頂いています
あけみさんは美容のプロですが
お料理もプロ級なの(*ノωノ)
(*ノωノ)手際が良くてお仕事が速い
１お願いすると１０返ってくる
私もいつか、そんな女性になりたいな
時間がある時は、収録後に
お疲れさま女子会～
ヽ(*´∀｀)ﾉ
ヽ(*´∀｀)ﾉこの日はキルフェボンへ
ご褒美があるから頑張れるのだ
さて今日は、ＤＡＴＥ！飯でご紹介した
でご紹介したおうちで簡単タコライスです
材料がいっぱいなので難しそうに
見えるけど、作り方は簡単
沖縄をいっぱい感じてねヽ(´∀｀*)ﾉ ｲｷﾀｲ
ヽ(´∀｀*)ﾉ ｲｷﾀｲではでは、今日も1日お疲れ様でした (・∀・*)ﾉ ｡+.ﾟ
簡単■おうちで簡単タコライス■
【材料】2人分
・牛豚合びき肉 …200g
・たまねぎ …1/2個
・ニンニク …1片
・トマト …１個
・レタス …1/3個
・ごはん …2膳分
・チーズ …適宜
・塩・あらびきこしょう …少々
Ａ［醤油 …小さじ1
［砂糖 …小さじ1/2
［ケチャップ …大さじ2
［ソース …小さじ1
［チリパウダー（あれば） …大さじ1
① たまねぎとニンニクはみじん切りにする。
トマトは角切り、レタスは太めの千切りにして水にさらす。
② 熱したフライパンにサラダ油（小さじ1）を入れ、ニンニクを炒める。
香りがたったらたまねぎを加えて炒める。火が通ったらひき肉を入れて炒め、
軽く塩・こしょうをふる。Ａを加え汁気がなくなるまで煮詰める。
③ ご飯を皿に盛リ、レタス・②・トマトの順にのせ、チーズを散らして完成。
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