3/20 今日の美徳「忍耐」

お目覚めの方も

これからお休みの方も

ごきげんよう

どんな朝をお過ごしですか？

(*^_^*)

インドでブラーマクマリスの

目を開けたままする瞑想体験をきっかけに

ラージャヨガ瞑想の実践方法│認定NPO法人ブラーマ・クマリス

私は毎朝、おみくじみたいな

バーチャスコープを引いて、瞑想のテーマ

その日の指針にしているのでシェアします♡

簡単にできてステキな言葉がもらえるので

よかったら引いてみてね

バーチュスコープ│認定NPO法人ブラーマ・クマリス

【今日の美徳】は…

「忍耐」でした！

どうぞ幸せな1日をお過ごしください

るんるんはっぴー

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