豊洲、晴海で活動するパーソナルトレーナーの渡辺尚樹です。
理想の体をつくるために環境を変えることも時には大事です。
なぜなら周りの環境にあわせて自分も変化していくからです。
周りにでかい筋肉を持った人がたくさんいれば自分も同じような体になることは難しくありません。
近くに成功者いるのですから。
逆に環境を変えずに今の場所に落ち着くなら体を変えることは難しくなります。
本気で体を変えたいのであれば今の環境を変えてください。
もっとマッチョがたくさんいるジムに移籍したり、パーソナルトレーナーをつけたり。
変化を恐れないことが大事です。
追伸:
今日は豊洲と晴海両方でパーソナル指導をしました。移動はレンタル自転車。
なかなか便利ですよ。
パーソナルトレーニングの依頼はメッセージやメールにてご連絡ください。
【パーソナルトレーニング金額】
●ドゥスポーツプラザ豊洲
60分 6,600円（税込）
カウンセリング+初回体験60分 3,300円
（体験はお一人1回限りとさせていただきます）
都度入場料 1,650円～(曜日、時間帯によって変わります)
●フィットランド東京ドーム 晴海
https://www.tokyodome-sports.co.jp/fitland-harumi/
60分 8,250円(税込)
※体験のご用意はありません
入会していただく必要があります
✉️naoki.watanabe0830@gmail.com
