豊洲、晴海で活動するパーソナルトレーナーの渡辺尚樹です。
自分史上最高にかっこいい体を作るための、
トレーニング、食事管理、ライフスタイルを発信しています。
渡辺尚樹のパーソナルトレーニングをご希望のかたはホームページよりご連絡ください。
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今日はトレーニング指導とはまったく別のパソコン作業をやりました。
AIを仕事に取り入れたくて勉強中です。
勉強中といっても以前パソコンを購入してから1ヶ月何もしませんでした。
パーソナルトレーニングもそうですが好きじゃないことは一人だと絶対やりません。
自分は筋トレを好きだから筋トレはすすんでやります。
でもパソコンなんて好きじゃないので一人では全くやりません。
今日はパーソナルトレーニングを受けるお客様の気持ちがよーくわかりました。
詳しい人に教えてもらったほうが成長が早いです。
わからないことを自分で調べながら進めていくには凄く時間がかかります。
ということで体を変えたい、健康な体を手に入れたいというかたはパーソナルトレーニングをしましょう。
豊洲や晴海にお住まいのかたはご連絡お待ちしております。
追伸:
ららぽーと豊洲にあるゴディパンに行きました。
GODIVAのパンです。
土日は整理券があるようですが今日は誰も並んでなかったです。
1個500円ぐらいでした。
パンに入ってるチョコとかクリームがさすがに美味しかったです。
渡辺尚樹のパーソナルトレーニングをご希望のかたはホームページよりご連絡ください。
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【パーソナルトレーニング金額】
●ドゥスポーツプラザ豊洲
https://www.dspnet.co.jp/toyosu/
60分 6,600円（税込）
カウンセリング+初回体験60分 3,300円
（体験はお一人1回限りとさせていただきます）
都度入場料 1,650円～(曜日、時間帯によって変わります)
●フィットランド東京ドーム 晴海
https://www.tokyodome-sports.co.jp/fitland-harumi/
60分 8,250円(税込)
※都度利用のご用意はありません
入会していただく必要があります
