2023年8月6日 先勝の日曜日
この日になると、父方の祖父の事と若い頃の話を思い出す。
通勤で呉から呉線で広島まで通っていた祖父。出勤前に、下痢ピーで出られなくなった。遅れて出勤。いつもの乗っていた時刻の呉線が原爆投下され広島界隈で被爆。乗っていたら死んでました。
1~2週間して職場に行くと、机の椅子に人の形をした、黒焦げの人が座っていたとの事。
早く出勤していた人です。
祖父も被爆した事になったので、後から生まれた親父の弟以下は、二次被爆者です。
親父は三次に疎開。被爆無し。
自分が二次被爆にならなかったので感謝。
生々しい話ですよ。
こんばんは。
7:10妻のトイレで起床。
朝食の支度。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/11/pumipon-e233saudade/ef/ba/j/o1080060715321624470.jpg?caw=800)
昨日に続き、PASCOのCM杉咲花ちゃんCMのキャベツスクランブルエッグトーストです。
途中経過は昨日とダブルので無し。
簡単サラダつけて朝食8:45~
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/11/pumipon-e233saudade/c3/98/j/o1080060715321624478.jpg?caw=800)
娘は夏眠暁を覚えずなので、花ちゃんキットを用意した。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/11/pumipon-e233saudade/2c/d3/j/o1080060715321624487.jpg?caw=800)
しかし、起きてきたので、それぞれ暖めるなどして提供。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/11/pumipon-e233saudade/c4/ef/j/o1080060715321624497.jpg?caw=800)
10:30キッチンLED照明が届いた。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/11/pumipon-e233saudade/6f/70/j/o1080060715321624501.jpg?caw=800)
仮付け照明と後で交換します。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/11/pumipon-e233saudade/f1/27/j/o1080060715321624503.jpg?caw=800)
買い物へ向かいます。
既に32℃。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/12/pumipon-e233saudade/10/de/j/o1080060715321645577.jpg?caw=800)
今日のオーケー。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/12/pumipon-e233saudade/6a/f0/j/o1080060815321645872.jpg?caw=800)
①チンジャオ
4.2割引 137.16円。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/12/pumipon-e233saudade/22/2c/j/o1080060715321645881.jpg?caw=800)
②ファイブスター
350ml 206.80円。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/12/pumipon-e233saudade/30/8a/j/o1080060715321645895.jpg?caw=800)
③バーモントカレーが爆上がりした。
先日本体198円くらいでしたが、250円を超えた。うちのメインルーなのに。
ほか、冷凍食品が6個入りから5入りにかなりシフトしている。
6個で値上げしろ!
量は減らすな!
今日もこれくらいで。
いつものお姉さんのレジで精算。
「夏風邪治りました?昨日いらっしゃなかったので、ご家族で寝込んでるのかと思ってました。」昨日は妻の美容院介助と説明。
おめめぱっちりで、今日も元気でした。
カゴはかなり軽く3個。
帰り道セイムスでナイロンタオルを買う。
今日はアプリ会員、1点か20%引きと、ポイント20番でした。大盤振る舞いとの事。
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先日、毛染めしたお駄賃で、スプリングバレー買って上げると言われ、昨日の伊藤羊華堂から探しているが、500mlがない。
オーケーでも500は入ってなく350のみ。
帰り道トップへ行った。ここなら何でも有るので期待出来ます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/14/pumipon-e233saudade/00/63/j/o1080060715321691757.jpg?caw=800)
有りました。6本で2,167円。
早速冷蔵庫へ!
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妻と娘に昼飯出してから、買ってもん片付けて昼食。娘と同じでオーケーのおにぎりセット。小さい唐揚げ2個入り。
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食後は相模大塚駅の相鉄&東急車確認と資源ゴミ出し。
先ずは東急目黒線3000形。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/15/pumipon-e233saudade/d3/e8/j/o1080060715321715985.jpg?caw=800)
10番線は間もなく出発の為、ドアや放送設備テスト中でした。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/15/pumipon-e233saudade/41/ec/j/o1080060715321715986.jpg?caw=800)
ドアテスト。
横浜寄り第四種車止め脇から。
相鉄8000系。
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8709Fリニューアル車。
15:10相模大塚駅11番線のこの場所から投稿済みです。
帰宅してキッチン照明器具交換。
昨日の22:00の下準備の様子。
色々やってみました。
最後の追記部分に記載。
この端子がついていたので助かった。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/14/pumipon-e233saudade/4e/d9/j/o1080060715321695186.jpg?caw=800)
これが有れば簡単に交換出来ます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/14/pumipon-e233saudade/e5/b0/j/o1080060715321695191.jpg?caw=800)
すっきりした天井。昨晩22:15頃。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/14/pumipon-e233saudade/c7/e6/j/o1080060715321695193.jpg?caw=800)
暗いから在宅勤務部屋から丸形蛍光灯照明を持って来ました。
明るすぎてハレーション。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/14/pumipon-e233saudade/e7/8b/j/o1080060715321695195.jpg?caw=800)
キッチンにかなり不釣り合いの、和室用紐付きスイッチの丸形蛍光灯。
では早速、簡単に交換します。
開けるとそのまま本体が入ってました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/16/pumipon-e233saudade/bf/32/j/o1080060715321741102.jpg?caw=800)
カチッとアダプター発見!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/16/pumipon-e233saudade/2d/c0/j/o1080060715321741105.jpg?caw=800)
落下防止仮吊り紐フック付き。
これならやりやすいですよ。
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この丸いアダプターを天井の端子に、
カチッとつけます。
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つけました。
なお、作業は150cmくらいの
脚立を使っています。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/16/pumipon-e233saudade/cf/35/j/o1080060715321741119.jpg?caw=800)
わくの部分をカチッ!カチッ!
っと2回音がするところまで押し込み。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/16/pumipon-e233saudade/8f/07/j/o1080060715321741122.jpg?caw=800)
最初、斜めについたので、1段もどし少し回転させ、部屋と平行になるように調整してから、押し込んでカチッ!
光源部分を、
フック2ヵ所に引っ掛けて仮吊り。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/16/pumipon-e233saudade/80/1c/j/o1080060715321741124.jpg?caw=800)
コネクター接続。
分かりやすいにゃ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/16/pumipon-e233saudade/ba/a1/j/o1080060715321741129.jpg?caw=800)
カバーを被せ、左右のスクリューをネジ込み固定。あえて言えば、これが一番面倒ダッシュかな。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/16/pumipon-e233saudade/a6/a1/j/o1080060715321741134.jpg?caw=800)
こっち側閉めて、器具押さえたまま、あっち側に空中で移動するから危険!
点灯!
明るさは前のパルック蛍光灯と同じかちょっと明るいかも。色の違和感無し。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/16/pumipon-e233saudade/28/17/j/o1080060715321741140.jpg?caw=800)
因みに費用は送料無料で16,291円でした。
明るいキッチンが帰って来ました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/16/pumipon-e233saudade/cf/c3/j/o1080060715321741143.jpg?caw=800)
木曜の晩、突然壊れ、金曜日注文。
土曜日は仮照明器具。
そして、16:15に完成です。
意外と簡単だったので、もう大丈夫です。
灯りって当たり前に有るが、使えないと凄い不便だと感じました。
購入から交換まで自分の勢いが大切。
終わったにゃ。
これから入浴介助。
出てから、脚立の片付け。
うちの茗荷谷の茗荷が、
大きくなってました。
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小さいデブ!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/20/pumipon-e233saudade/d0/5e/j/o1080060715321850105.jpg?caw=800)
ここにも。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/20/pumipon-e233saudade/5c/ec/j/o1080060715321850109.jpg?caw=800)
ぷりぷり。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/20/pumipon-e233saudade/cf/d1/j/o1080060715321850112.jpg?caw=800)
細かく切って薬味やそのまま食べます。
今日は食べると、馬鹿になる量です。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/20/pumipon-e233saudade/99/01/j/o1080060715321850113.jpg?caw=800)
昔は、こんなの食べなかったのに、25歳くらいの時、友人宅の素麺に出てきて、食べられる様になった。
夕飯は先日買った二八蕎麦。
塩不使用で蕎麦湯が取れると書いて有ります。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/20/pumipon-e233saudade/f6/70/j/o1080060715321850114.jpg?caw=800)
乾麺ですが二八そばは多分、
戸隠で食べた以来。
オーケーのお惣菜もおかずに。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/20/pumipon-e233saudade/bf/06/j/o1080060715321850116.jpg?caw=800)
たたききゅうりもやります。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/20/pumipon-e233saudade/c3/2d/j/o1080060715321850119.jpg?caw=800)
味が濃いので1袋きゅうり1本ですが、
2本使います。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/20/pumipon-e233saudade/70/04/j/o1080060715321850122.jpg?caw=800)
蕎麦湯も取れました。
もっと取れますが今日はこれくらいで。
お蕎麦盛り付け。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/20/pumipon-e233saudade/ad/d0/j/o1080060715321850137.jpg?caw=800)
夕飯19:20~
薄切りレモンは妻のリクエスト。
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レモンはさっぱりしますね。
食後、久々のデラウェア。
山形だにゃ。
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一番好きな葡萄がデラウェア。
甘いし手軽で美味しいし。
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これ、すこでま甘い。
早々の追記に続く。
今日はVIVANTだ!
どうもありがとうございました。
21:15追記。
VIVANT 4話目。
ツカレナオス🇵🇼
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230806/21/pumipon-e233saudade/f0/e0/j/o1080060715321876761.jpg?caw=800)
スプリングバレーは、シルクエールやサマークラフトエールより、これが一番濃くて美味しい!
好みですが。
まだ、ゴミ出し準備やってないので、VIVANT終わってからやらないとね。