お昼 鮭の入った
大きいお弁当を ごはん半分残しながら
大満足で食べて。
すごいｼｱﾜｾな気持ちを味わいました。
その後の商談も
うまくいき、
仕事を終えた達成感と
疲労感から
フラフラコンビニへ。。。
お酒売り場を なるべく見ないように
しながら
クッキー1枚と
フランクフルトを2本買いました。
かなりの偏食だけど、
もう、晩ごはんのつもりだった。
が
家について、鏡に映った自分と
対面したとき
あまりの醜さに大ショック!!
わーって
手当たり次第食べて
吐いて
下剤3倍量飲んでしまいました。
体重は、68.4キロ。
先週より4キロ重たくなってる。
どうなってるの？
先週に戻りたい。。。(ToT)
全て自分がしていることなので
自業自得だし
自分次第なのだけど。
わかっているけど
なにか 奇跡が起きて
急にゲッソリ痩せないかなーとか
もう 現実逃避もいいところ。
結果 甘ったれの自己チューの
怠け者なんですよ。
情けない。
でも、もう
食べるの本当に嫌になった。
食べたって いいこと
ひとつもないじゃん。
惨めになるだけ。
食べてイライラそわそわして
吐いて、ぐったりするより
フラフラふわふわしながら
血の気のない顔で
笑ってるほうが
なんぼもマトモに思える。
どんなやり方したって
もう手段を選ばずに
年内に60キロぐらいにはなりたい。
とか また
虚言を言ってみたりね。
Ｏｏ｡｡(￣￢￣*)
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朝の体重
69.2キロ。
太っとるがな！
昨日 夜ごはんに
塩ラーメンと ボウル一杯の
サラダを永遠食べ続けたのが
敗因(笑)←バカ
でも吐かなかった！
吐かない過食ともいう?
(°∀°)b
いやいや
前向きな体重増加ということで。
もう、食べることに
罪悪感もつのやめた(*^^*)
旦那ちゃんがいてくれるだけで
他の誰に『ブタ』と思われても
いいんだぜ~~
にこにこした優しいこころを
無くさなければ
いいの。
うちの わん次郎
おバカな甘えん坊。
おいらに似ちゃったのね(笑)
(￣▽+￣*)
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