7/10 RUN

最近は、長距離が踏めないので、平日ランニングを再開させています。

・7/4    7km

・7/7    8km

・7/8    7km

・7/9    13.6km

・7/10     8km

特に今日は雨が降ったり止んだりで、なかなか大変でした…。

22.7.3 週末RUN

週末ランニングの記録です。

・7/1   5km

・7/2   13km

・7/3   7km

日曜日以外は、かなり暑かった…

いただいたお酒！

22.6.30 RUN

今週は、暑熱順化のために平日ランニングを頻度高く入れました。

・6/27   7km

・6/28   8km

・6/30   8km

6月のランニング記録

188km

まあまあ走れたかな⁉︎