日曜日のハーフマラソン大会へ向けてのランニング。


・12/5    5.5km




・12/9    13km








・12/10    7km








いい感じで、大会に臨めそうです!

まずは、いつものランニング記録です。


・12/2   11km








・12/3    16km








・12/4    13km








来週から2連戦です。


地元大会ですので、余裕ある準備が出来ます。




週末は、久しぶりにウイスキー🥃を飲みに行って来ました。


まずはビアレストランで腹ごなし。



よく行く店のマスターが別店に移ったとのことで、そのお店へ





会話にウイスキーにと、楽しいひと時を過ごしてきました。



これで、また一週間頑張ることができそうです。

そろそろ年末年始を控えつつある今週は、会社やプライベートが多忙を極めた週でした。


・11/25    11km








・11/26    11km








・11/27    13km







平日にこじんまりと、退職者の送別会へ



送別会での濁り酒の味が忘れられず、個人的に購入



ディープな味です。


今日は、駅伝にワールドカップと、テレビ観戦dayです。