今週は、多湿地獄でした。
・7/13 10km
・7/14 11km
・7/15 11km
・7/16 12km
今日日曜日が一番キツかったですね。
いよいよ梅雨明けで、夏本番ですね。
秋にかけての参加大会に悩んでいます。
無理せずマイペースと思いつつ、少しは冒険したい思いもあり…
段々と暑さが厳しくなってきました。
・7/3 10km
東京出張前のランニング
帰りの新幹線車内で、贅沢なウイスキーで🥃打上げ！
・7/6 11km
・7/7 11km
夜は送別会へ
帰りの私鉄では、パノラマ最前列の席で。
・7/8 8km
遅い時間からの贅沢なモーニング。
美味しかったです♪
いよいよ7月です。
この週末は、暑くてかなりの発汗が…
夏到来ですね。
・6/25 13km
・6/29 8km
・6/30 10.35km
・7/1 11km
終日雨予報でしたが、雨上がりのタイミングでのランニングでした。
でも、蒸し暑かった…
・7/2 10km
今日も早朝ランニングでしたが、汗だくになりました💦
明日は、東京出張です。
明日も暑そうですね…。