24.6.2週末RUN

今週は、とんでもない事態に。

・5/30   関西方面へ出張

播州ラーメン、美味しかったです！

甘めのスープが美味。

帰りに打上げ

・5/31    11km

そして宴会へ

その帰り、駅ホーム階段から転げ落ち、4針のケガ…

・6/1

大事を取り、休足

・6/2    10km

頭を打ったので、恐る恐るのユルジョグ

そこら中 打撲している様で、一歩毎にあちこちから痛みがありますが、昨日よりはマシでした。

連日の宴会でしたので、身体に疲労が溜まっていた様です。

もう若くはないので、無理をしてはいけない様です。

24.5.12週末RUN

今週末のランニング記録です。

まだ、右膝がシクシク痛い…

・5/10    13km

・5/11    17km

・5/12    15km

ランチは、大好きな担々麺

雨降る前に、ランニング出来ました。

24.5.3-5 GW 後半RUN

GW後半も毎日ランニングしていました。

・5/3    15km

ランチは、台湾味噌ラーメン

・5/4    15km

・5/5    15km

ランチは、ざるそば。

明日から出社です。

今年のGWは、ランニング&ランチ三昧でした。