今週の金土は、東京へ。
9/7土曜日に皇居ランニングをしました。
・9/3 10km
スガキヤのつけ麺
・9/7皇居ラン 9km
その後、横浜巡り
・9/8 11km
楽しくもあわただしい週でした。
身体は疲れていた様で、久しぶりに8時間も爆睡!
今週の金土は、東京へ。
9/7土曜日に皇居ランニングをしました。
・9/3 10km
スガキヤのつけ麺
・9/7皇居ラン 9km
その後、横浜巡り
・9/8 11km
楽しくもあわただしい週でした。
身体は疲れていた様で、久しぶりに8時間も爆睡!
今週は、台風に振り回されましたが、しっかりランニング出来ました。
・8/27 7km
・8/30 10km
・8/31 8km
雨が降ってましたが、ランニングを強行しました。
他にも3,4人、私の様な方々がいました。
・9/1 11km
土曜日以外は、台風の影響はあまりなし。
良かったです♪
今週末は、土日2日間のみのランニングでした。
・8/24 8km
昼食は、ステーキ🥩を食べました。
・8/25 13km
久しぶりに10km超のランニングでした。
シューズがビチョビチョに濡れるくらい汗をかきました。
週末金曜日は、居酒屋へ
ランチは、ラーメン🍜
美味しかった!