26.5.24週RUN

今週末も軽快にRUN！

・5/22    10km

・5/23    10km

・5/24    10km

ランチは、ざる蕎麦で締めました♪

26.5.17週RUN

今週は暑い🥵　いよいよ夏到来かな⁈

・5/12    10km

大仏巡りと魚料理を満喫

・5/15    10km

・5/16    11km

十勝の豚丼で栄養補給！

・5/17    12km

今日の日中は、真夏日だとか。

暑熱馴化は、順調です！

26.5.10週RUN

今週は、GWが重なり変則的なランニング

・5/4    13km

名古屋で有名なヨコイのあんかけスパ！

・5/5    13km

・5/8    7km

・5/9    10km

・5/10    12km

来週も走ります。