26.10.4週RUN

今週は、多めにランニング出来ました🏃

・9/28    5.4knウォーク

早朝から土砂降りだったので、ウォーキングに切り替え。

・9/30    15km

・10/2    10km

・10/3    11km

贅沢なランチ！

・10/4    10km

しっかりとランニング出来ました♪