今週末は台風の影響で雨に降られ、なかなかランニング機会が得られませんでした。
・10/9
雨中の中のウォーキングでした…。
・10/10 トレッドミル 10.9km
お昼は、王将にて。
炭水化物祭り！
コーヒーで休憩
今日の夕飯
・.10/11 6.6km
今日の夕飯
いつものお寿司です。
最近は、ジンにハマっています。
ケネディ大統領も好んだモノとか…
来週から、また頑張っていきましょう！
今日はスピードに乗りました。
ソックウェルのハイソックス が、涼しさをしのいでくれます。
一年を通して、この季節が一番心地よいランニングができるかも。
10.2km
ソックウェルのハイソックス が、涼しさをしのいでくれます。
なかなか良い履き心地です。
今日の夕飯
地味にシンプルな定番メニューです。
来年から元職場(+α)への復帰が内定しました。
元々は2年間という取り決めでしたが、さまざまな状況変化がありましたので。
懲役2年だったのが、1年に減刑になったイメージです(笑)