浅いが澱みなくきれいな小川 鯉も見られる
舞岡駅を出るとすぐに散策路が始まる
最初の木製水車は観光用か 省略
屋敷の入り口にはミツマタの花
少し登ると水車小屋 塩ビ管で導水して 水車の頂部に給水
小屋の中には木製の杵つきの装置がガラス越しに見えるつもりだが、
ガラスが光って殆ど判別できない 来週には運転実演の案内が表示されている
更に少し先には 山茱萸が黄色に咲き誇っていた
大した坂が無いまま頂上のバス停からの公園入口に到着
本郷台まで降りてバスで帰宅
ルートマップ
プロフィルとGPSdata 6.8km 昇降 65m 12,000歩
笹下の公園 コブシがほぼ開花
汐見台 富士山 積雪が南側へ拡がっている
タンポポは汐見台のIHI廃団地の脇で咲き始めたところであった
久良岐公園では タンポポとｵｵｲﾇﾉﾌｸﾞﾘが並んで咲いてていた
久良岐の池では 黒い鳥が
シラサギとアオサギと亀
買い物をしてバスで帰宅
RouteMap 7.3km 11,000歩
ProfileとGPSdata
20260306 新鶴見橋まで平坦路だけで走ってみた
浅間前まで裏道を通り、国道１号(第２京浜)で 新子安から東寺尾までは若干昇降あり
ルートマップ
プロフィルとGPSdata ３時間で 42km 総上昇 = 総下降 = 143m
花が咲いている景色は無かった 登りが無いので景観も 見る程の所は無かった
暖かい日射しで 庭の馬酔木が開花した
この後 杉田の画材屋 Quil Anchor にお買い物 3.2km 7,000歩
プロフィルとGPSdata
20260228 笹下公園の桜が終り コブシが咲き始めた
他の桜の木はほぼ葉っぱだけになっていて コブシが
園芸屋の花や球根は昨年の猛暑などの天候不順で寂しい状態が続いていたが
休憩で覗いてみると一気に華やかになっていた
クリスマスローズの色の多様さなどの改良が進み、
大輪のもの_多様な八重_フリンジの色変化 など 一鉢だけで飾ってもサマになるような
立派な出来栄えであった．．．お値段は 3千円から７千円で それなりの貫禄 !!!
アネモネやラナンキュラスが花盛り ルピナスの立派な苗 クレマチスも芽が膨らんで
チューリップやフリージアの苗は手ごろな値段
おっと．．．欲しくなっても持ち帰ると管理する場所がない
称名寺庭園は池の周りが整理され、群れていたコイや亀や様々な魚も片付けられて
静かな水面となっていた このまま放流されないことを期待する。
シラサギが珍しく
アオサギも
このあと自然観察の小学生達の掛け声で飛び立つところは、
ピントが追い付かず 画にならなかった
バス待ちの間にパン等を買い 家の近くに戻る
IHI社宅跡地の最後に残っていた、はげ山の下の区画は宅造が進み、販売直前となっていた
ロードマップ バスを多用したが 12,000歩を越えて歩きすぎ
プロフィルとGPSdata
雪と冷え込みで、早生の桜は一休み こぶしの穂が膨らみ始め
上大岡の手前で森が丘に登ると 白い富士山がうっすらと
買物帰りで保育園バス停の裏の宅造工事を見ると、
斜面に道路と擁壁などの形ができ始めている
全景 保育園のすぐ裏で 風景が変わる
８０段の石段の横までびっしりと住宅が並ぶ この急斜面でも
3.3km 6,000歩 ルートマップは
ProfileとGPSdata
以前に枯木に花を咲かせていた杉田緑地の冬枯れを見物に
昨日栗木運動公園を通る時、栴檀の実が鳥につつかれて
殆ど地面に落ちている状態であった
満艦飾を期待して来たのだが 今年は
殆どただの枯木状態．．． 熊だけでなく鳥にとっても山の木の実が不作だったのかな．．．
紅梅と梅はほぼ全開
昨日の１万歩がきつかったのか 脚が重いので 早々と帰宅
RoadMap 約 10km /１時間
Profile と GPSdata
クリスマスローズが咲きだしたので玄関先へ
午後になると急速に冷え込みが始まっている
20260124 -2℃まで数回の寒気に会った花草
シコンノボタンの花は若干小さめになったが連日咲き続けている
アロエの花も無事に咲いている
クリスマスローズは少し遅れて咲き始めた
鉢植えも遅れて咲き始めた
白タンポポは昨年の酷暑を乗り切り、新芽が広がり始めた
部屋の中ではラナンキュラスの勢いが良い
昨日の強風が嘘のような穏やかな日差し 海岸を西へ
日野の丘に登り富士山を見る 風も雲もなく真っ白で形の良い ちょっとぼやけた姿
いつもの経路で海岸へ 烏帽子岩も少し霞んでいる 釣り人は大勢出ている
強風が続いたためか、海岸の遊歩道が砂で埋まり、ジョギングしている人はいるが
とてもチャリでは通れない
砂浜も浸食と吹き溜まりが激しかったのか重機も出て補修中 遊歩道も整備中
風と波は穏やかだがサーファーでにぎわっている
相模川河口が鏡面のように穏やかなのは多分初めての眺めであった 気温は１１℃
昼に近い11時では富士山の周りに雲が湧き刻々と姿を変えていく
脚力が落ちているので江の島までは行かずに引き返した
家の近くの公園墓地では紅梅が満開に近くなっていた 正月ですね
本日のルートマップ 55km 結構脚に来ている
プロフィルとGPSdata
20260119 南公園の紅梅 梅開花 10,000steps / 100分
昨年は眼科通いのスケジュール確保に追われて
気づいた時には城ヶ島の水仙の季節はすっかり終わっていた
今年はリベンジで早めの挑戦 早すぎた様でした
眼は良くなったが体は怠けていたので、余分なところには寄らずに
まっすぐ行って来るだけ でも花粉症の涙と鼻水で頻繁に停車
ポケットティッシュ4個を消費して、
城ヶ島公園のベンチでは 15分ほど仰向けに寝て クスリは４種類摂取して
戻ったのは夕方の暗くなる寸前
朝の出だしは順調のつもりが、金沢八景あたりから涙がひどくなり鼻水も
横須賀までたどり着いた時にはティッシュ１個消費
これはいつもの古いデジカメ スマホで比較すると
途中のホームセンタでティッシュを補充して鼻のまわりを整えて
久里浜から野比を越えて三浦の海へ
三浦海岸から長い坂を登って台地に出ると畑の先には 真白な富士山が
城ヶ島公園に着くと 赤いアロエの花が全開を過ぎていた 我が家の近くは咲き始めたばかり
ハイキングコースの水仙はまだ咲き始めたところ
午年のためか馬の背洞門には、いつもより多くの若者が
見晴らし場はシンボルが追加されていた
灯台の左にはかすかに富士の頂上が スマホでは 細部は若干不鮮明
デジカメでは
公園に戻るとこちらの水仙のほうが咲きそろっていた
ベンチに仰向けに寝て青空を見ながら鼻水が止まるのを待つ
帰り道が暗くなる前に戻るためには １５分がリミット 帰り道も涙などと格闘．．．
長者が崎まで戻ると、いつものエリアだが富士山のあたりは雲に隠れてしまった
かろうじて５時前の暗くなる前に帰着 約85kmで ヘロヘロ
本日のロードマップ スマホ電池残量は 60% さすが新品!!
プロフィルとGPSdata
１年がかりの左眼治療のシメで新メガネを受け取りに港南台まで
朝９時過ぎの富士山は、真っ白に冠雪
家の庭木の下で７時に -0.3℃ を記録した
数年がかりの近所の小山の宅造は完了まであと2棟だが
その隣の、邸宅で このあたりの開発時からのものが世代交代となったのか
1か月がかりで解体され更地になった
巨大な庭石や頑丈なシャッター付車庫の基礎コンクリートなど 夢を託したのだろうが
1代限りで引き継ぐ人はいなかったのでしょう
世代間のストックの継承が欧州の老舗と比べて非効率で、一生の働きが住居の確保に大きく占められていて、楽に暮らせる日は遠い
分割して4～5軒の分譲にするつもりでしょう
新しいメガネの調子は上々
故障の多かった足腰もだいぶ復調してきた
ルートマップ
Profile とGPS data 4.2km 7,000歩
健康管理 実績
医療費領収証を整理したら今年1年間で医者に通ったのは ３６日
平均でも月に３回 ・・・・・ 定期的なものが １６回 と 花粉症３回
今年はその２倍になってしまった !!!
病院の内科外来と眼科外来は予約の時間に到着しても待ち時間が長い
最長記録は ５時間半
医者に奉仕した１年であった
良く見える様になったことと、目薬を使う期間が長かったせいか
花粉症の発症が遅くなって快適 😊😊
チャリの実績はこのblogに８割は記録しているので
買物や散歩や医者通いで １日の歩数が 5,000歩以上となったのは 約１００日
チャリの間は歩数はとまっているのでそれ以外の間の歩数は 平均 100,000歩/月
歩幅は関節の痛みが気になり、60cmを下回っていることが多い
手術後３か月を経過して、現在は傷みが気になることは無い
２０２６年は 大掛かりな医者通いの懸案は無い
歯医者での手入れが疎遠になっているので、そろそろ気にしなくては
車の6ヵ月点検の間に
日野南の高台へ富士山を見に
早朝は雲が無かったが10時過ぎには低い所だけでなく
頂上も雲に隠れてしまった
新しいスマホは撮影時に画面が明るくて見やすいが
望遠で霞んだ山を狙うと、手振れのせいかぼやけた記録しかできなかった
山麓の記録を比較すると
近くのスナップにはスマホの方が圧倒的に写しやすいのだが
ルートマップ
プロフィルとGPSdata
買物の間の記録が建物の2倍程度の範囲に収まっているのは立派であった
ルートマップを引用しているFC2のhtmlファイルの修正が
遅ればせながら終わった
2022.11.30以降は
<link rel="stylesheet" href="https://unpkg.com/leaflet.fullscreen@4.0.0/Control.FullScreen.css" />
<script src="https://unpkg.com/leaflet.fullscreen@4.0.0/Control.FullScreen.js"></script>
それ以前はmapboxというのを使っていて 修正不要
実績 20221118まで
<link href="https://api.mapbox.com/mapbox.js/plugins/leaflet-fullscreen/v1.0.1/Control.fullscreen.css" rel="stylesheet" />
<script src="https://api.mapbox.com/mapbox.js/plugins/leaflet-fullscreen/v1.0.1/Leaflet.fullscreen.min.js"></script>
