こんにちは☆橋本です。
最近リンパにドはまり中の橋本。だってホントにリンパって優秀なんですよ![]()
リンパの中にはリンパ球と言うものがあります。リンパ球は「白血球」の一種で、免疫機能を担当する血液細胞です
白血球には、「単体」「顆粒球」「リンパ球」の3種類があり、健康体の場合、リンパ球は白血球の約36.5%を占めています。リンパ球はリンパ節に多く存在していて、外部からの異物の侵入に備えています。
リンパ球には「T細胞」「B細胞」「NK細胞」に区分されています。T細胞もB細胞も、共に体外から侵入してくる微細な異物(抗原)と戦い、その病原体の特徴を記憶して、異物かそうでないかを見分ける役割を果たしています。
私たちの体は、毎日数千個のガン細胞が発生しますが、それでもガンにならないのはリンパ球が守っているからです![]()
ただ、ストレスが多すぎる、低体温、低酸素状態ではリンパ球と桔抗している顆粒球が増え、リンパ球の数が減ってしまいます。
なるべく自分自身をリラックスさせる事やストレス多可にならない事は免疫細胞を活性化させる意味でも大事な事なんですよ![]()
リンパマッサージでリラックス出来た
ストレスが軽減された
そんな事も体にとっては大事な事です![]()
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