まず、A反応ってなに？という方もいらっしゃるかと思いますのでA反応についてのご説明から。
ビタミンA反応、レチノール反応とも言われる反応で、
お肌に元々あるビタミンAが不足しており
活性力のなくなったお肌に急に多くのビタミンAを補給した時、
ターンオーバーが急に促進され
溜まっていた角質層がいっきに剥がれ
皮が剥けたり、一時的な乾燥感、赤み、ヒリつき、かゆみ、ニキビが増える、炎症が悪化する
などの好転反応が起こることです。
長い間食べるものがなく、
お腹をぺこぺこに減らしてぐったりしていたお肌の兵隊さん達👬（細胞達）に
いきなり栄養満点のごはん🍴（ビタミンＡ）を補給して
弱っていて長い間溜め込んでしまっていた仕事を
お尻を叩きいっきに片付けてもらうということなので
お肌の兵隊達が弱って、仕事が沢山滞っていた方ほど強い好転反応が出てしまうというものなんです。
詳しくはこちらもご覧ください。
初めはびっくりするかもしれませんが
アレルギーや副作用ではなく
好転反応ですので継続使用することで徐々にビタミンAが貯蔵されてゆき、かならず落ち着きます。
そんなA反応をやわらげるコツは
①ビタミンAの配合されているコスメを、他のコスメと混ぜて希釈して使ってみること☝️
単純に希釈することで濃度は下がりますから反応が出づらくなります。
②頻度を減らしてみる☝️
例えば、毎日、朝晩使うものだったとしたら
２日に１回や３日に１回、夜だけの使用からにしてみるとかです。
徐々に回数を増やしていきましょう。
③ＣＦセラムの使用量を増やしてみる☝️
２プッシュを推奨しておりますが
A反応中は３プッシュにしてみてください。
ビタミンCやMAAsがA反応の炎症、乾燥によるカサつきやかゆみを効果的に鎮静してくれます。
④ステムブライトエッセンス、
ピュアモイストUVミネラルを使用する☝️
A反応が酷いと、CFセラムの低刺激な脂溶性ビタミンCですら刺激に感じてしまう場合があります。
ステムブライトエッセンスとピュアモイストUVミネラルは
赤みや炎症などの鎮静化に関しては
レカルカコスメの中でもトップレベルの効果です。
⑤トーナーも、含めピーリグ作用のあるコスメは一旦おやすみする☝️
レカルカコスメでいうとラクトリバースピール、ラクトリバースローションは乳酸が配合されております。
エンビロン商品もパックはクレイテックマスク以外、
トーナーはシークエンストーナー以外は全て酸が含まれます。
酸の配合された製品を使用すると、その効果により、さらにビタミンAを効率よくお肌に浸透させてしまうからです。
また、A反応が酷い時はピリピリと刺激もとても辛い場合があります。
⑥それでもダメなら、少しビタミンA配合コスメや活性させるコスメはお休みして、デリケートジェルに頼る☝️
「反応がどうしても耐えられない」
「急な用事ができてどうしても早く治めなくてはいけない」
そんな時は一度、ビタミンAの補給は諦めて
鎮静効果の非常に高いデリケートジェルに頼るのがお勧めです。
デリケートジェルに含まれるベータカロチンはレチノールと違って、つけた時には刺激はなく
肌の中で徐々にレチノールにかわるプロビタミンAと呼ばれる成分です。
A反応のときだけでなく、
少しずつレチノールに慣れるにはベータカロチンが最適ですので
アトピーの方や超敏感肌の方もビタミンAを取り入れていきたい場合は
デリケートシリーズからお使いいただいております。
以上の対処法をお試ししてみてください✨
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