ぷくぷく経過観察４

今日で２ヶ月。残すところあと１ヶ月。間に合わないよぉ～(>Д<)　　　　　

体重→５５.５キロ　　
体脂肪→２９.６%　　

W→６５.５センチ(-7.5センチ)
下腹→７９センチ(-10センチ)
H→９２.５センチ(-3.5センチ)
モモ→５３センチ(-5センチ)
フクラハギ→３５センチ(-2センチ)
足首→２１センチ(+-0)
二の腕→２５.５センチ(-0.5センチ)


体重が減らない…(T_T) 間に合わないよぅ…

５８日目

体重→５５.５キロ　　
体脂肪→２９.６%　　


朝→卵ベーコン
昼→チョコぱん×２ 卵サンドイッチ
間食→チロルチョコ せんべい たこ焼き グミ

夜→プロテインダイエット カレーピラフ

今日こそ！と思ったのに子供の残したカレーピラフ(しかも子供は二口くらいしか食べてない(T_T))をもったいないと食べてしまい、超　後悔…(T_T)
そんだけ食べてりゃ痩せないよ…(-_-;)

５８日目

朝→無し
昼→ピザ パスタ フルーツ @シェーキーズ
間食→クッキー せんべい
夜→プロテインダイエット

今日は体重測定を放棄。
しかもシェーキーズで食べ放題。これでもかってくらい食べてやりました。
明日も計りたくない…(T_T)