・雑穀米
・黒毛和牛
・さといも
・れんこん
・パプリカ
・ブロッコリー
・とうもろこし
・すりごま
さといも、れんこん、パプリカは蒸し器に入れてレンチン
そして、黒毛和牛ふただび～
先日茹でたお肉を３回分に分けたので、あと１回分冷凍されてます
今日も完食ありがとう
・雑穀米
・黒毛和牛
・さといも
・れんこん
・パプリカ
・ブロッコリー
・とうもろこし
・すりごま
さといも、れんこん、パプリカは蒸し器に入れてレンチン
そして、黒毛和牛ふただび～
先日茹でたお肉を３回分に分けたので、あと１回分冷凍されてます
今日も完食ありがとう