さんごはん

・とうもろこしご飯
・まぐろ
・かぼちゃ
・えりんぎ(刻み)
・にんじん(擦り＋刻み)
・ミニとまと(皮むき)
・青じそ

まだ眠い





ちょっと、汁だくだく過ぎたかな







昨日、病院での体重測定は『6.05kg』

順調にダイエット出来てます