顔に傷跡や外見コンプレックスがある方や、HSP繊細さんが、しあわせに生きていける考え方を心理学・脳科学・仏教などから日々探求しています。実体験をもとにした「傷を受け入れる考え方」や、生きづらさが少しでもラクになる気づきに繋がりましたら嬉しいです。
