＜分析力＞×＜1+１＝無限の可能性＞×＜思考の言語化＞
人生にスポットライトを
「私らしさ」に気づいて私らしく生きよう
「Sooノート術」創始者
Sooノートケアリスト
みのわえりこです
※「Soo」とは、「Sense of oneself｣の略。
「Soo」＝「私らしさ・価値観・魅力」として扱っています
電子書籍【Sooノート術】出版
6部門で1位を獲得しました
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変わりたい問題に「Sooノート」
「こんな私はもう嫌だ」
そんな風に思ったことはだれしも1度くらいはあるでしょう。
もちろん、私もしょっちゅうあります。
そんな気持ちになっている時って、
頭の中もごちゃごちゃで
まわりはやたらキラキラに見えて
ほんとにつらい。
でもね、
ほんとに変えたいのに、あなたは何かしてる？
そのキラキラな人たちは
「行動した人」なんだよね。
あなたは何か行動したかな？
私も、何か事が動いたと実感したときは
やっぱり何か行動したときでした。
逆に、な～んにもしてない時は
ほんと、ただただ時間だけが過ぎていって
「明日しんだらこれは後悔するかも」
みたいな気持ちで夜、ベッドに入る。
明日は何かアクションしよう！
そう考えながら眠りにつく。
それが毎日になってませんか？
「変わりたい」
そういう人が私のところに来てくださいます。
お話しすると、少しずつ認知を整えて
心も身体も上向きになっていって
「もう自分でできるよね？」
と、胸張って卒業していく人を
何人も見てきました。
そんなひとたちは何をしたのか。
「まず、第1歩を進めた」
進んだら、あとは私が一緒に頑張るからね
でも、ちゃんと私から逃げちゃだめよ（笑）
行動の第1歩におすすめなのは
「書く」こと。
これは私がいなくてもできる第1歩。
それでも、この「書く」が続かなくて
掘り下げるところまでいかないのが現状・・・
そんな人は、ぜひ、入門講座を受けてみてほしい！
2週間ちゃんと伴走しますからね
私と一緒にSooノートを一緒に始めませんか？↓
Sooノート術入門講座 参加者様募集中
自分と向き合うことを
習慣化してみたいあなたへ
5月に名古屋でリアル開催した
「Sooノート術入門講座」
こちらをオンラインで開催いたします
書籍に基づいて基本の考え方や、書き方を
実践形式で学んで
この日からスタートしていただける講座と
なっております
書籍を読んでくださった方も
読んでないけどノートを書いてみたい方も
学べば絶対
自分をもっと好きになれる
こんな方へ
・自分のことが嫌い
・イライラ・モヤモヤしている
・行動力UPしたい
受講後こうなります
・自分のことを認められ、どんどん好きになっていく
・気持ちが落ち着き、冷静になれる
・アイデアがどんどん湧いて、行動に移しやすくなる
講座は当日だけでは終わりません
2時間の講座後
2週間毎日の習慣にしやすくするアフターフォロー
（￥5000相当）
さらに、個別セッションで、あなただけの
マインドサポート60分
（￥１００００相当）
がついてきます！
Sooノート術入門講座
7月31日（日）
１０：００～１２：００
＠zoom
定員：８名様⇒残席７名様
準備物：Sooノートにしたいお気に入りのノート
お気に入りの筆記具
その他マステやシールなどがあってもいいですね
参加費：￥１３,５００
(講座2時間に2週間フォロー・個別セッション60分付き）
締切りは7月29日まで
講座の内容など、詳しくはこちら
強みや得意を活かして「私らしく」
「夢」がある。
でも、どこから手を付けたらいいかわからない。
「目標」がある。
マインドを整えたり、伴走してほしい。
「何か始めたい」
でも、私に何があるのかわからない・・・。
そんな、前向きな人たちに光を照らしたい。
スポットライトを当てたい
＜分析力＞×＜1+1を無限の可能性に変える＞×＜思考の言語化＞
自分の得意なことに光を当てる方法を
一緒に考え、強みを活かし、「私らしく」なりたい自分になりましょう
ご質問、ご相談は公式LINEから↓
最後までお読みいただきありがとうございます
今日も私らしく心豊かな1日に・・・
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