ゆっくりママになろう☆子育てを楽しむヒントの宝箱【長野・飯山】 -76ページ目

ゆっくりママになろう☆子育てを楽しむヒントの宝箱【長野・飯山】

「どなる」「たたく」に悩むママへ

苦悩の子育てにさようなら!
子どもも自分も大切にするコミュニケーションをお伝えします

だいじょうぶ ひとりじゃないよ

こんにちは。
髙橋昌子(まっこ)です。

1年前にナガブロでこんなことを書いてました。

追記ありです。

***
2016.08.27



◎「こそアド」の高橋です

高橋昌子です(*^^*)


晴れて「こそアド」になりました☆

認定証が届きましたよ〜♪




改めまして

一般社団法人子どものこころのコーチング協会
初級子育てアドバイザーの高橋昌子です。



うふふ

長い(笑)


一般社団法人子どものこころのコーチング協会
ホームページはこちら↓↓
http://kodomokokoro.jp/sp/



「こそアド」については、
サポート会員登録後、会員ページにログインするとご覧いただけます。

こういうの(認定証)があると安心するタイプですσ(^_^;)

今までも、こころのコーチング講座の内容をシェアしてきましたが、
これからは協会からもらったレジュメを使ってシェア会をしていきたいと思います。

初級講座は、3時間の講座を3回受けて一つの講座です。受講料もかかります。

それだけの時間とお金を費やす価値があるのかな?

興味はあってもなかなか踏み出せないママも多いと思うんです。


私もね〜、
最初の一歩はなかなか出なかったσ(^_^;)

そんな時、背中を押してくれたのは、
和久田ミカさんのブログです。

そこには講座の内容や受講された方の感想が、たくさん詰まってます。

無料で手に入る情報に
手をひかれ背中を押され、一歩が出ました(笑)


コーチング講座に限ったことではないのだけれど、無料の情報から探っていって(笑)

本買ったり、
DVD買ったり、

実際に会いに行くまで、
長い道のりを一歩一歩進むのです。

いきなり実際に会いに行ける人もいるけどね。

私は、本当に「少しずつ」でした。


「こそアド」の活動をするのは、
その一歩を踏み出す選択肢に加えてもらいたいから。
定期的に「初級シェア講座(仮)」やっていきます。

現在の「こころのシェア会(初級)」です。
これからもやっていきますよ♪

初級講座のほんの一部分しかお伝えできないけど、
「時間も短くて無料」なら
自分を後回しにしがちなママにとって
ハードルはぐんと下がると思うんです。

もちろん本講座も受けてもらえたら嬉しいです(*^^*)

本講座は、11月下旬開催予定です!
10月になったらご案内できると思いますので、今しばらくお待ちくださいね。

来た人にしかわからない講座の満足感がありますから♡

来年の春か夏頃には、
インストラクターになるので、

未受講があるので、まだ講座が開けませんρ(тωт`) イジイジ
認定まであと少しです!

わざわざ「こそアド認定」をもらうこともなかったかもしれないけど、

「こそアド」の活動がどんどん広まったらいいな♪と思うので、

まずは、自分から!


インストラクターの活動を始めたら、「こそアド」が誕生していくわけですから、
「こそアド」フォローもできるインストラクターになれたらいいなと思うんです。

良いことは継続して
良くないことは改善して

子どもとなかよく
自分ともなかよく

その理念が広がっていくように
頑張っていきたいと思います。


***

子どもにイライラしてしかたない、とか
子育てにプレッシャーを感じて苦しいな、とか
人間関係に疲れてしまった、とか

あると思います。


「コミュニケーションを学ぶ」と聞くと
会話の仕方や正しい対応を学ぶように思われるかも知れませんね。

ですが、こころのコーチング講座は
「正解」をお伝えする講座ではありません。

子育てにも、コミュニケーションにも、
正解はありませんからね。

3日間の講座の内容は盛りだくさんです。
「聞き方」「(心の声の)聴き方」「ほめ方」「叱り方」についてお伝えします。
気づきが盛りだくさんなんです。

気づくだけでいいんです。
人と同じでなくてもいいんです。

その気づきが選択肢となり
心の引き出しを増やして
自分のあり方ができていきます。

それが「自分らしさ」

自分に無理をしない。
自分となかよく。

コミュニケーションの要ですね。


私も、この講座に救われた一人。
お伝えできることが嬉しいです。



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風邪を引いてしまいました。

後れ馳せながら、
開催報告させていただきます。


こんにちは。
髙橋昌子です。


マンダラエンディングノート・ワークショップ【4day】最終回でした。
↑おい、他の回はどうした??(笑)


このワークショップ、

ファシリテーターの私も
参加してくださるみなさんも
身構えず、気構えず
簡単に取り組めるんです。

【1day】だとちょっと大変だけどね。
【4day】は1回1時間なので、気軽に取り組めます。



お一人のご参加でしたので、

シェアタイムでは、
書きながら思ったことや思い出したエピソードなど、時間の許す限りお話ししていただきました。


お話しを伺っていると
その人のお人柄が見えてきます。

自らお話ししながら、
また違った気づきもえられたご様子でした。

マンダラエンディングノート・ワークショップは、ただ書くだけではありません。

ノートに書いたことを伝え合います。

大勢でも、一人でも、
話してみることで、思うことや感じることが膨らんでいきます。

時々、ツラくなっちゃうこともあるけどね。
いろんな思いをまとめて感じてください。

マンダラエンディングノートの醍醐味です♪


今回の開催場所も
参加者様にご提供いただきました!


ありがとうございました♪


『ここまで来てくださ~い!』大歓迎です!!!!

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両手いっぱいに抱えた
「やらなくてはいけないこと」を
おろすことができなかった。




おろしてはいけないと思っていたり
おろす場所がないと思っていたり
誰かに渡さなくてはいけないと思っていたり
まだまだ渡せないと思っていたり
持っていられない私ではダメだと思っていたり…


全部、「思っているだけ」なのに。
どうしてもおろせなかったな。


だけど、
いろいろ学びに行って
たくさんの人に出会って
そこからまた学んだ。

学んで、気づいた。

ただ気づいた。



もし、

今、

たくさんの荷物を抱えているのなら


一度、おろしてみるのはどうだろう?


誰かが持ってくれるかもしれない
時々持つだけのものかもしれない

抱えきれないものを抱えてると
大事なものまで落としてしまうかもしれないし…


気づくことが

あると思う。



うまくいかないときは
うまくいかないんだよね。

うまくいくときは
うまくいまくいくんだよ。

おろした荷物を
もう一度持ったり
持たされたりするけど

やっぱり無理だな~って時は
またおろせばいいんじゃない?(*´▽`*)




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こんにちは。
髙橋昌子です。


ちえちゃんのランチ会ですよ!

「ママのお仕事」
悩む人、多いと思うな~。



ママになってからの働き方って、選択肢はさまざま。

 

選択肢はあるようで、自分の環境に合わせると

選択肢は限られている?

 

フルタイム勤務、時短勤務、派遣社員、

パートタイム、個人事業、自営業…

はたまた学校や園の役員、子供会。


↑ちえちゃんのブログより



環境とか

立場とか

役割とか


あるよね~。


そこでも自分を

後回しにしたりして

悩むことも


あるよね~。


他にも

いろいろ


あるよね~。



町田ランチ会は 9/8 です。


聞くだけでもOKみたいですよ♪




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 いじめに関する考察です。

何が正しくて何が間違っているか、
という見方をしないでほしいな~と思います。


こんにちは。
髙橋昌子です。



少し前のことなのですが、

中1の娘が友達とケンカをして帰ってきました。




「○○ちゃんとケンカした。
明日から私と口利かないんだって。」

口を利かない宣言をされて帰ってきたのです。

娘の口調は、
悲しそうなわけではなく
どちらかというと呆れている感じでした。

とは言え、
親の勝手な妄想なのですが、
口を利いてもらえなくなれば、
いじめに発展するんじゃないか、
娘がいじめられるんじゃないか、
と思ったんです。


でもね、

まだ起きてないことを
心配をするのはやめようと思いなおして、

とりあえず、
話を聞きました。


詳しいことはここには書けないのですが、

娘としては、

「一緒に行こう」「一緒に遊ぼう」と
誘われるのは嬉しいけど

時々、
めんどうくさくなるのです。

いつも、いつも、じゃなくていいんです。

断ったら断ったで、また面倒だと感じているようです。

そして、いつも誘ってくれる子とケンカになりました。


***

いじめが起こる心理に
「仲間意識」があります。

今回でいうと、
「断る人は仲間じゃない」という心理から
「口を利かない」という状況になります。

仲間 = いつも一緒

その思い込みがいじめに発展させています。


結論からいうと
娘と友達、その周りにいる友達たちの間で
いじめのような険悪なムードには
一切なりませんでした。


それはどうしてかというと

娘には
仲間 = いつも一緒
の思い込みがないからなんです。


相手が自分を嫌っていると思っていなくて、
自分が相手を嫌だと思っていたり
(↑相手の全てが嫌なわけではない)

誘いを断ることもある半面、
誘われないこともあると思っていたり
(↑だからって、仲間はずれというわけでない)

娘は、大半のこと

「そういう時もあるよね~」
と受け流せるんです。

一緒にいたい時も
離れていたい時もある。
それでいいと思っています。

自分をしっかり持っているんです。
すごいな~!

それが周りの友達にもあって、
「○○ちゃんと△△ちゃん(娘)がケンカした」
と親御さんに話したりして
二人のケンカは狭い範囲でウワサになりました。

これってね、
「だからどう、ってこともないけど」
みたいな心の現れだと思うんです。

娘が私に
「友達とケンカした」と
話すことも同じ。

「だからどう、ってこともないけど」
一応、話してくれるんです。


***

口利かない宣言当日。

どうなったかというと、

仲良く
学校から
一緒に帰って来ましたよ(笑)

もうね、

あっぱれです。


子どもって、
こういう人付き合いが出来るんですよね。

立場に強い・弱いがなくて
ケンカしたけど、何?みたいな雰囲気(笑)

親が先回りする必要なんてないし、
逆にしない方がいいとすら思えました。

「○○ちゃんと△△ちゃん(娘)がケンカしたんだって?」と心配してくださる親御さんもいて、
本当にありがたいなと思いました。

だけど、やっぱり、親にできることはなくて
親が出ていく必要もないんです。

大人になると「情報」や「経験」を基に
先を読むことができるようになります。

人付き合い(人間関係)において
その能力は、時々、邪魔になるのかな?と思います。

相手を尊重することも大切だけど、
自分を尊重することをおろそかにしてはいけないな、と感じました。


子どもが困っていたら
「あなたはどうしたいの?」
「あなたはどう思うの?」
と聞いてあげるだけでいいんです。

親ができることのひとつですね。


これでいじめがなくなる!というわけではありません。

いつでも、いつからでもできる
ひとつの方法です。

正しいか、間違っているかではなく、
どの方法も「ひとつの方法」です。

選択肢です。

選択肢はたくさんあってもいいと思います。

選べばいい、
試せばいいんです。




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