ゆっくりママになろう☆子育てを楽しむヒントの宝箱【長野・飯山】

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「どなる」「たたく」に悩むママへ

苦悩の子育てにさようなら!
子どもも自分も大切にするコミュニケーションをお伝えします

だいじょうぶ ひとりじゃないよ

しばらくお待ちください。

 

ママが幸せでいられる「ちょうどいい」を見つけよう

ママの幸せサポーター・高橋昌子です。

 

◎はじめてのみなさんへ
高橋昌子プロフィール
 
◎無料オンライン相談『ミモザ』 (45分)
 ・5月25日(水) 21:00~
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一般社団法人子育てコーチング協会で

インストラクターをしています。

 
子どもの話しを聞く
子どもに話を訊く
自分の心の声を聴く
 
この3つの「聞く」をお伝えしています。
 
7月スタートで対面講座を再開します!
(7月16日(土)・8月6日(土)の2回連続講座の予定)
 
子どもと過ごす時間の増える夏休み直前(&最中?)
「聞く」を学ぶといつもと違う夏休みになりますよ!
 

 

 
***
 

 

「聞いてもらえた」安心感

 

話を聞いてもらえると安心感に包まれます。

 

私は、話を聞いてくれる人がいる場所に居心地の良さを感じます。

 

家庭・職場・組織

お店の接客・保護者会

LINEグループ など

 

この居心地の良さが安心感のバロメーターです。
ここに居てもいいんだな、と感じます。
 
 
恥ずかしながら
「聞く」を学ぶ前の私は
 
聞いてくれる人を
「なんとなくこの人好きー」
(だって私に好意的だし)
 
聞いてくれない人を
「なんとなくこの人嫌ーい」
(だって私に攻撃的だし)
 
と区別していました(恥)
今振り返ると、人を偏見の目で見ていたんだなと思います。
 
これがわかっただけでも
「聞く」を学んでよかったなと思います。
 

 

居場所がないと感じた時

 

先日、ちょっとした自己主張が通らず、悲しい気持ちになりました。

居場所を奪われたと感じました。

 

詳しく話せなくてごめんなさいショボーン

(講座の中でお話しします)
 
その時に私がしたことは
自分の心の声を聴くです。
コーチングセッション中のことだったので
コーチに一緒に聞いてもらいました。
 
いっぱい心の声を聴きました。
自分が感じた嫌な気持ちをじっくりと感じました。
泣くほど嫌だったんです。
いっぱい泣きました。
 
今思い出しても涙が出ます。
でもね、ちょっと癒えました。
 
聞いてもらえた。
居場所あった。
と、思ったんです。
 
 
大人になると
こんなことってあまりないです。
見ないフリができるから。
「仕方がない」で片づけがちです。
 
コーチがいたので心の声を聴くことができました。
意識しないとできない時もあるんです。
 

 

心の声を聴く難しさ

 

 
子どもの話しを聞く
これって、ママが(パパが)コーチになって子どもの心の声を聴くことだな~と思いました。
 
 
 
そもそも心の声なんて、分からなくないですか?
 
私は全然分からなかったです。
「その時の気持ちは?」と聞かれても
出来事ばかり話していました。
 
自分の心の声を聴くをやってみることで
相手の心の声にも耳を傾けられます。
 
それが
子どもに話を訊く声かけにつながっていくんです。
 
安心感と居心地の良さ
そこに信頼関係が育っていくんです。
 
image
 
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3つの聞くをお伝えする講座
こどものこころのコーチング講座
 
7月スタート。6月募集開始です。
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私には、可愛い可愛いお子が3人います。
 
20歳(専門3年)、17歳(高校3年)、12歳(中学3年)です。
 
職場で子どもたちのエピソードを話していると
(日常会話的なヤツです)
 
高橋さんちって、
お子さんたちの反抗期とか
ないんですかぁ~?

 

と、20代の若い子たちに聞かれます。

母のように慕ってくれるので、こういう会話もするんですよ。

 

あったのかな~?

よくわからないです。

 

【反抗期】
反抗期(はんこうき)は、精神発達の過程で、他人の指示に対して拒否、抵抗、反抗的な行動をとることの多い期間のことである 。
出典:Wikipedia

 

↑↑

おそらくあったのでしょう。

 

 

あ、聞いてみよう!
 

 

高校3年の娘に聞いてみました。

 

母 「ねぇ、反抗期ってあった?」(直球)

 

娘 「ずっと反抗してるじゃん」

 
 
気づかんかったわーーあせる
 
 
娘 「暴れたりしないけどね」
 
で・す・よ・ねーーあせる
 
 
…出来た子。
 
 
反抗期が激しいのも悩みの種ですよね?
 
でも、こういうのも…悩んじゃうな~
私の子育て、これでよかったのかな?って。
 
 
反抗期は
あった方がいい
ない方がいい
早い・遅い
 
いろいろあるね。
いろいろ言うよね。
 
悩んじゃうし、考えちゃうけど
子育てに正解はないなと改めて思いました。
 
親子の関係もいいに越したことはないけど、
その「いい」って誰が決めるの?
 
親子関係って、いろいろだよ。
それでいいじゃん?
 
周りの意見も聞いて
試行錯誤して
すっげー考えて
落ち込んだりもしたし
娘には嫌われているし
意見も合わないけど
 
親子関係は良好です♡
 
 
親と子は
「自分は自分の人生を歩んでいる」ことを
ついうっかり忘れてしまいます。
 
私は
「幸せな自分」でいたいなと思います。
そして3人の子どもたちも
「幸せな自分」になってもらいたいなと思います。
 
だから
子に嫌われて意見が合わなくても
関係は良好♡
なんです。
 
10年前はこんなふうに思えなかったな~
 
子育ての正解を追い求めていたから。
だからコーチングを学び始めたんだもの。
 
正しいコミュニケーションができて
子どもが好きになって
怒鳴ったり叩いたりしなくて
 
そういう正解を手に入れようと思っていたんです。
 
 
そしたら、どう?
 
子育てに正解なんてないじゃん!
という正解に辿りつくなんて(笑)
 
 
***
 
自分の親との関係も
夫婦の関係も
働き方も
正解はないなと思えるようになってきて
生きやすくなりました。
 
自分だけの正解を見つけていけるのが
コーチングの魅力!
 
あなたも
自分に「ちょうどいい」を見つけましょ照れ
 
コーチング講座とコーチングセッションでお手伝いします!
 
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5月のコンシェルジュレッスン

 


☆聞き方コンシェルジュレッスン

5月16日(月) 13:00~14:00

 

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  聞き方コンシェルジュレッスン

 

 

子どものこころのコーチング講座を60分にギュギュッと濃縮して
「聞く子育て」をお伝えします。


子どものこころのコーチング講座の内容の一部を体験でき
子どもの話を聞く簡単なスキルを学べるオンライン講座です!

 

子どものこころのコーチング講座とは?

 

「子どもとの関係」をテーマにした講座です。

 

その中でお伝えしているのは、
子どもの中に「安心感」を育て、心の土台をつくること。

★子どもの話を聞く
★自分の話を聴く
★子どもに話を訊く

この3つを学ぶことで、子どもとも自分とも仲良くなっていける講座です。

 

 

☆聞き方コンシェルジュレッスン

日時:4月28日(木) 9:00~10:00
場所:お好きな場所からご参加ください
料金:1,500円(税込)
定員:3名

右矢印聞き方レッスン お申し込みはこちら

 

 

※お子様の同席はご遠慮ください。

※カメラ・マイクともONでご参加ください。

 

 

 

  タイプ別コンシェルジュレッスン

 

 

家族のこころのコーチング講座を60分にギュギュッと濃縮して
「タイプ別診断・コミュニケーションカラー」をお伝えします。


家族のこころのコーチング講座の内容の一部を体験でき
大切な人を理解できるようになり今よりもっと仲良くなれるオンライン講座です!

 

こころのコーチング講座の内容の一部を体験でき
家族をより理解できるようになるコミュニケーションカラーをお伝えしています。

 

家族のこころのコーチング講座とは?

 

「家族」をテーマにした講座です。

 

その中でお伝えしているのは、
4つの性格の色(カラー)を知ることで、自分、生まれ育った家族、現在の家族について知ること。

 

4つの性格の色(カラー)というのは人が持っているキャラクターを表しています。

★「赤」は学級委員タイプ  しっかりもので完璧主義

★「黄」はムードメーカー  ムードメーカー楽しさ抜群

★「青」は学者タイプ  状況分析が得意で論理的

★「ピンク」はサポーター  気づかいがあり、人の和を重視

 

この4つのカラーを通じて、自分自身を知り、周りの人を理解していく視点を学ぶ講座です。

 

☆タイプ別コンシェルジュレッスン

日時:4月28日(木) 10:30~11:30
場所:お好きな場所からご参加ください
料金:1,500円(税込)
定員:6名
 

右矢印タイプ別レッスン お申し込みはこち

 

※お子様の同席はご遠慮ください。

※カメラ・マイクともONでご参加ください。


特定商取引法に基づく表記

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春ですね!
子どもたちの卒業・入学・進級に伴って
ママたちにも生活の変化があったと思います。
転職された方や昇進された方もいらっしゃると思います。
 
どうでしょうか?
バタバタは落ち着きましたか?
 
迷いや悩みがある方
目標を達成するために動き出した方
 
コーチングセッションで
気持ちと思考の整理をしてみませんか?
 
ママじゃなくてもOKです。

 

  こんなお悩みはありませんか?

 

・何をしても長続きしない

・一度落ち込むとなかなか立ち直れない

・本当はどうしたいのかがよくわからない

・このままではいけないと思う

・忙しくて慌ただしい毎日

・イライラを周りに振りまいてしまう

・こんな自分が嫌い


毎日がバタバタと慌ただしく過ぎ

自分のことをないがしろにしていませんか?


自分を見つめ大切することで

今まで見ていた景色が違って見えてきます。



  こんな未来がやってきます!


・充実と満足の毎日が訪れる
・何事にも目的意識をもって取り組める
・落ち込んでも自分で立ち直れる
・したい!やりたい!と前向きになれる
・人生を楽しめるようになる
・仕事とプライベートの両立ができる
・充実と満足が周囲の人にも広がっていく

たまたまに任せて過ごしてきた毎日から
自分で決めて、進みたい方へ進んでいける毎日に
変わっていきます。

体験セッションでは
どんなお話しをしてもらっても大丈夫です。
心の中に溜め込んだ思いを言葉にしてみると
今まで感じたことのなかった自分に
出会えるかもしれませんよ!


  体験セッションキャンペーン


5月・6月の2ヶ月間は
体験セッションキャンペーンを行います!




90分・3,000円でお引き受けしている
体験セッションを

90分・1,500円
でご提供いたします。

出血大サービスですよ!

右矢印お申し込みはこちら

6月30日までにお申し込みされたセッションが対象となります


体験セッション

日時:
お申し込みフォームより
ご希望の日時をお選びください

場所:
・オンライン(zoom)
・対面(飯山市内)

料金:
90分 1,500円

お支払い方法:
PayPal決済・クレジットカード決済・口座振込
(対面の場合に限り現地現金払いも可能です)

※セッション終了後、アンケートにご協力ください

※未成年(18歳未満)の方は、保護者様の同意が必要です。メッセージ欄でお知らせください。


平日の午前の日程が少なめです。
ご希望の方はお早めにお申し込みくださいね!

日曜・祝日・夜間(17時以降)をご希望の方は
直接お問い合わせください。



  まだ1回もセッションを受けたことがないあなたにはこちら!


5月31日までコーチスクエア主催の
春の無料コーチングキャンペーン(通称:春コーチ)

を実施中です。


私が学んだコーチングスクール

コーチングアカデミーのコーチングセッションを

無料で提供しています。

期間限定です!


今年は私も担当コーチをさせていただいてます。





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4月26日(火)開催のイベントで
タロット占いを担当します!
 
ママの心を満たす場所
保育士さんの託児つきイベントの企画・運営
ママの「あったらいいな」を叶えてくれる♡
マルの木 photo & aid さん

の企画に参加させていただくことになりました。





  ママの「あったらいいな」を叶えたい


長野県飯山市にある「マルの木 photo & aid」さんは

ママの心を満たす場所

ママの「あったらいいな」を叶えたい

をコンセプトにイベントを企画運営しています。


なんて素敵なコンセプトなの(*´ω`*)


小さいお子さんがいても大丈夫!

託児をしてくださるのは保育士さんです。

安心してお子さんと一緒にお出かけください♡

おまけにデザートも付いてます!


ゴールデンウィーク直前!

ママは「自分の時間」を満喫して

エネルギーチャージくださいね♪


  詳細とお申し込み


完全予約制です!

ご希望の方はマルの木さんまでご連絡ください☆ 

ご希望時間の1時間前までご予約受付ます!


◆内容

タロット占い(30分)

・お子さまは、同室で保育士さんがお預かりいたします。

・占いの後、託児スペースでゆっくりスイーツを食べたり、お子さんと遊んでいってもらってもOKです。


◆日時 

4月26日(火)  10:00~16:00

・占いは、お一人様30分です。

・占いスケジュールの中から希望の時間帯をお選びください。 


◆場所

マルの木   photo  &  aid (飯山市内) 


◆参加費 

3500円(税込)

・保育士による託児・スイーツ料込み


◆お申し込み方法

①ママのお名前、年齢

②参加されるお子様のお名前、年齢、月齢

③連絡の取れる電話番号

④お住まいの市町村

⑤ご希望のイベント名

「ママのためのタロット占い」

⑥ご希望の占いの時間帯 


↑上記の内容を

マルの木 photo & aid公式LINEに送ってください。


マルの木 photo & aid 公式LINE

◎アカウント検索→@755oeiol


  ご予約可能時間

 
9枠ご用意しました♪
・10:00〜10:30
・10:40〜11:10 ご予約済み
・11:20〜11:50
・12:00~12:30
・12:40〜13:10
・13:20〜13:50
・14:00〜14:30
・14:40〜15:10 ご予約済み
・15:20〜15:50

「自分」と「自分のための時間」を大切にすることで、「お子さん」と「お子さんとの時間」を大切にできるようになりますよ♡

子育て中のママさんが近くにいたら、『こんなのあるよ!』と教えてあげてくださいね!
こういう情報は必要な人には届きにくいんです。

***

こちらは
まっこさんのタロット占い専用の公式LINEです!
イベント情報をいち早くゲットできますよ♪
ショップカードもご用意してます。
 
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