片付けって、自分ひとりで頑張っても限界がありますよね。

特に家族と一緒に暮らしていると、

「自分だけ片付けたい」では進みにくいもの。

 

そこでおすすめなのが、声のかけ方をちょっと変えてみることです。

 

「片付けてよ!」よりも、

一緒にやってみない?」と声をかける。

 

 

 

この一言だけで、ぐっと空気が柔らかくなるんです。

しかも、完璧じゃなくていい

 

 

ちょっとスッキリすれば十分。

小さな成功体験を積み重ねていくことが、

家族みんなの「片付けって悪くないな」につながります。

 

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そんな方に向けて
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どんなお茶会?


✔️片付けられない自分に悩んでいるADHD当事者さん
✔️家族が片付けてくれなくて困っている人
✔️気持ちが楽になる片付けのコツを知りたい人

 

そんな方にぴったりな内容です◎
 

 

開催日:9月23日(火曜・祝)
時間:9:00〜10:00
場所:Zoom(2名)

申込み方法:
下記の公式LINEからご登録の上、「参加希望」とメッセージをください。

参加費:通常3000円 → 今回のみ1000

お支払い方法:
お申し込み確認後、【銀行振込(またはPayPay送金など)】のご案内をお送りします。
※ご入金確認をもって正式なお申込みとなります。
※さらに【オンライン片付けセミナー+30分無料個別相談】もついています✨

 

 

 

 

 

 

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大きな音が苦手です。

急に鳴る音には大げさなくらい驚いてしまう

 

同時に、夫のように低くて小さめの声は聞き取りづらい。

「えっ?何って言った?」と毎回聞き返すことになる。

 

会話の前後から「きっとこう言っているんだろう」と想像するのも難しい

だから一言ずつ丁寧に聞き直す。

 

そして、息子の構音のあいまいな声も聞こえにくい。

「わからない」と伝えるたびに、申し訳なさも感じる。

 

大きな声はつらいのに、小さな声も聞き取れない。

私の耳は、極端だ。

 

友人に会うときも同じだ。

ものすごく楽しいのに、聞き逃すまいと力んでしまう。

楽しいほどに集中して、終わったあとはぐったりと疲れている。

 

これはもう、工夫のしようがない。

私の感覚のクセとして、抱えていくしかないのだと思う。

 

みなさんは、こういう経験ありますか?

 

 

 

 


 

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先週の金曜日。


息子たちを自転車でピックして(長男は歩かせて)、

病院へ向かいました。

この日はST(言語聴覚士)の先生のセッション。


先生はいつも、子どもたちに合わせてその場でイラストを描いて

子供達に大切なことを伝えてくれます。

 

 

↑私の扱いが悪いから(雑なんです💦)大事なメモが切れちゃった( ;  ; )

上は長男に向けた「暗記の方法」。
下は次男に向けた、2学期の国語『ごんぎつね』の予習です。

 

 

 

しかも先生は子どもたちの正面に座り、
子どもから見て自然に理解できるように、いつも反対むきで描いてくれます。

 

その姿に「一緒にやっていこう」という思いが伝わってきて、

私は胸がじんわり。

 

 

私はこの先生のイラストが大好きです。
やさしさとユーモアがにじんでいて、

 

子どもたちの学びが少し楽しくなるような気がします。

 

 

子どもたちにどれだけ届いているかは、今はまだ未知数。


けれど、この時間がきっと

息子たちの未来を豊かなものにしてくれると信じています。

 

 

 

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昨日、近所のママ友と塾の送迎のついでにお茶をしました。
 

行き先はタリーズ。突然のお誘いだったけれど、

なかなかゆっくり話せる機会もないので、すぐに駆けつけました。

 

話題は子育てや塾、進学のこと。
 

その中で一人のママ友が言った言葉が、すごく印象に残りました。

子育てに忙しいと、どうしても子どものことばかりに目がいってしまって、

自分のことが疎かになるよね。だから、そんな時はあえて自分に全集中”するんだ」

 

 

その言葉に、私も強くうなずきました。
 

子どものことばかり見ていると、口うるさくなってしまう。
だからこそ、自分に集中する時間も大切なんだと思いました。

 

そこから自然に手帳の話題へ。
私は去年までタイムコーディネート手帳を使っていましたが、

 

片付けスクールに入ってからCITTA手帳の存在を知り、

今年から新しく使い始めることにしました。

 

私は今年、片付けを通して今までよりさらに進化する予定です。

 


子どもたちには「やりたいことをするって楽しいんだよ」
そんな姿を、ほんの少しでも見せられたらいいなと思います。

 

 

 

 

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今までやらかしの多い人生だった。
そのことに、けじめをつけたいと思った。

 

 

息子ふたりがASDとADHDの診断を受けている。


これから生きていく中で、私の経験や反省が役に立つのではないか。
同じように自己評価を下げてほしくない。


その思いから、私も診断を受けることにした。

 

自分を知る」という表現は、当時の私には抽象的でよくわからなかった。
ただ、どうしたら楽になれるのか、どうしたら自分を好きになれるのかを考え続けていた。

 


深く考えることは苦手だが、繰り返すうちに習慣となり、

気づけば自分の取扱説明書を作っていた。

 

 

 

 

診断を受けた今だからこそ、

自分を楽にするために片付けを選んだ

 


まずは、その決断を大切にすることから始めている。

 

 

 

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開催日:8月28日(木)、31日(日)
 時間:10:00〜11:00
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