オンライン片付けアドバイザー
よこやまなほこです。
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今日は年末の片付けの話。
最近、私が心がけていることを少しだけお伝えできたらと思います。
あれ、今やらなくてはいけないことって何だったっけ？
日々の忙しさで、意識しているつもりでいても、
ついつい目の前のことに流されてしまう。
やる気がないわけじゃない。ちゃんとやりたい気持ちはある。
それでも体が動かないのは、
やることが多くて、頭の中が追いつかなくなっているからです。
年末に片付けのやる気が出ないのは、
あなたの意志が弱いからではありません。
忙しい毎日の中で、脳と気持ちがすでに疲れているだけ。
年末に片付けのやる気が出ない理由
年末はやることも考えることも一気に増えます。
大掃除、年末年始の準備、学校や仕事の締め、家族の予定。
頭の中がいっぱいになると、
「何からやればいいのか分からない」状態になりやすい。
年末の片付けは、なぜか「全部きれいにしなきゃ」になりがちで、
最初の一歩が重くなります。
いざ片付けようとしても、
ゴミ袋どこだっけ、掃除道具が見つからない、何を使うんだっけ。
片付ける前に、もうエネルギーを使っている。
それでは、やる気が出なくても当然です。
そこで、私が意識していること
一つだけ片付ける。
全部やろうとしない。今日は、ここだけ。
できれば、1週間単位で考えます。
-
今週はキッチン（カトラリーだけ／食器だなの一段だけ）
-
今週は身の回り（薬箱／よく使う引き出しひとつ）
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今週は探し物が多い場所（玄関の小物／バッグの中）
完璧じゃなくていい。終わらなくてもいい。
「ひとつ手をつけた」それだけで、ちゃんと前に進んでいます。
「探さない仕組み」って、難しそう？
「探さない仕組みを作る」と聞くと、
私にできるの？と思ってしまうかもしれません。
でも、難しいことはありません。
新しく収納グッズを買う必要も、一気に家を変える必要もない。
「よく探しているもの」を、
「いつも置く場所」に決めるだけ。
それも、ひとつでいい。
探す回数が少し減るだけで、
年末の疲れ方は変わります。
家族がいるなら、共有できるともっと楽
家族がいたりしたら、「いつも置く場所」を共有している方がより楽になります。
誰かが動かしても、「どこにある？」と聞かなくていい。探し回らなくていい。
片付けは、ひとりで抱え込むものじゃなくて、家族で迷わないための工夫。
年末は特に、その差を感じやすい時期です。
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使ってもらえたらと思っています。
片付けをがんばるためのものではなく探さなくなるための地図。
年末に全部整えなくても、
探す時間が減るだけで、気持ちはずいぶん楽になります。
一つだけ片付けて、それで今日はおしまい。
全部整えなくてもいいし、完璧じゃなくていい。
少しだけ手を動かせたら、それで十分。
年末は、がんばりすぎなくていい季節。
この年末は、一つだけ片付けて、
軽ーくいきましょ。
ここまで読んでくださり
ありがとうございました🌿
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🔸12/16（火）10:00〜11:00
🔸12/23（火）10:00〜11:00
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