夏休み、お子さんの夏休みが始まってしばらく経ちましたね。
みなさん、心穏やかに過ごせていますか？
今日は、少しだけ私の近況を書いてみようと思います。笑
「なんで私ばっかり…」
そう言いたくなる瞬間が、夏休みには何度もある。
でも私は、それを言うのが苦手だ。
だって知ってるから。
「私ばっかりじゃない」ってことを。
どこかで、誰かも同じようにがんばってることを。
それでもやっぱり、しんどい。
ADHDの特性が、夏のざわざわの中でむき出しになる。
毎日、誰かと一緒にいる。
朝から晩まで、ひとりになる時間がなくて、
ただただ誰かの声、誰かの予定、誰かのために動く。
「ちょっとだけ静かにして」じゃない。
「お願いだから、静かにして…」と心の中で叫びたくなる。
自分の思考がかき消されそうで、
誰かの声が大きくなるたび、胸の奥がざわざわする。
子どもたちは元気で、愛しい存在で。
それでも、
そんなことを思ってしまう自分に気づくと、
なんだか情けなくなる。
受験生の長男の予定も、頭の中を占めている。
学校説明会、体験授業、塾のスケジュール…。
「これと被ってないかな」って毎回確認して、
カレンダーとにらめっこする日々。
大事な予定だから、ちゃんとしたい。
でも、ADHD脳には同時進行がしんどくて、
「また忘れてた」「またミスしたかも」と不安になる。
何かに追われるような毎日の中で、
私は少しずつ、自分の気持ちを見失っていたのかもしれない。
そして今朝、
とうとう私は、爆発してしまった。
「うるさい！」って大きな声で言ってしまった。
「ちょっと待ってって言ってるでしょ！」
「今だけは静かにしてって言ってるでしょ！」
言いながら、「ああ、またやってしまった…」と
心のどこかでわかっていた。
▶︎【後編】へつづきます
→ 次男との関係に揺れる気持ちと、自分を責めない工夫について書きました。