夏休みの朝
息子が選んだのは
あまーいチョコパンとあまーい飲み物だけ
野菜もたんぱく質もゼロ
身体をつくる大事な時期なのに
朝ごはんがパンだけで本当にいいんだろうか…
栄養のことを考えるとつい焦る
だから何度もごはんとお味噌汁を出してみた
「朝は和食がいいって言うし」
「そのうち慣れてくれるかも」
そんな気持ちでチャレンジしたけど
彼は逃げまくるばかりで結局ほとんど食べてくれなかった
無理にすすめても食べてくれるわけじゃない
もう何回もやったし今日はもう追いかける気力もない
「まいっか」って思いながら
お皿を流しに運んだ
“好き嫌い”の一言じゃ片づけられない
うちの子の偏食はよくある「わがまま」ではなくて
におい見た目食感——
ひとつでも「いやだ」と感じたら
もうその時点で口にするのがむずかしい
特に見た目
緑っぽい色をしていたり
「これ野菜だな」って分かった瞬間にもうアウト
食べる前からスイッチが切れるみたいに
そっとお皿から遠ざける
大人の私から見れば「まずは一口食べてみてよ」って思うけど
息子にとっては“近づけたくない存在”なんだろうなって
発達特性のひとつだと知ってからは
無理に食べさせようとはあまり思わなくなった
なんとか食べさせようとしてきた時期もあったけど
今は「それでも生きてるし元気だしまぁいいか」って
少し肩の力が抜けてきたような気もする
できることをちょっとずつ試してる
もちろん全部あきらめたわけじゃなくて
少しでも食べられるものが増えたらいいなって思って
あれこれ試してみたりはしている
野菜を細かく刻んでみたり
見た目を変えてみたり
「これは野菜じゃないよ〜」って軽くごまかしてみたり
それでもやっぱりすぐバレる笑
この前なんて
「大好きなオムライスだし今日はイケる！」と思って
ほんのちょっと小さく刻んだピーマンを入れてみた
そしたらひと口も食べないどころか
「すき焼き味のふりかけごはんがいい〜！」って泣いて逃げ回る始末
あれにはさすがに私も笑った
食べてくれた日は心の中でガッツポーズ
ダメだった日は「はい今日も撃沈〜、ハイ次行こー」ってなる🤗
成功も失敗もあるけど
なんだかんだで私はまだ試すのをやめてない
野菜ゼロでも笑って食べてた夏休み初日
そんな我が家の夏休み1日目のお昼ごはん
息子が「これまた食べたい！」って言ってくれた
休日に一緒に作ったあのラーメンに決定
↑マルちゃん正麺 醤油豚骨
めちゃくちゃおいしそうに食べてた
私も久しぶりに味見したけど
うんそりゃ好きになるわ…って味だった
付け合わせに野菜なんかは乗ってません笑
ラーメンどんぶりの中に広がる見事な“茶色の世界”
でも笑って食べてた
それだけでなんかもう十分かなって思えた
食べなくてもちゃんと生きてるし元気です
たぶんこれからも野菜を食べてくれない日は続くと思う
オムライスに入れたピーマンで泣かれたり
せっかく用意したおかずを丸ごとスルーされたり
そんな毎日
でも最近は
「まっ、そういうもんだよね」って思えるようになってきた
栄養バランス？そりゃ大事だよねわかってますとも
でもそれだけが正解じゃない気がしてて
食べてくれなくても
食卓に一緒にいて笑ってくれたら
それだけでちょっと満たされる日もある
ちゃんと生きてるし元気にしゃべってるし
今日も遊び疲れてよく寝てる
それなら今はそれでいいんじゃないかなって思ってる
今日は頑張って豚ひき肉のハンバーグを作ってみた
これから続く夏休みどれだけ“楽”するかが肝だけど——
一つでいいから何かしら野菜食べてくれたらいいなぁ
📌次回予告
夏休み×兄弟部屋の片付け記録②
🌼お知らせ🌼
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