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ボルガどんぶり。福井県越前市のご当地B級グルメナイフとフォーク北陸道・南条SAにて。

ふわふわのケチャップのかかったオムレツの上にトンカツをのせ、さらに濃厚デミグラスソースをかける。キャベツも添えられていた。

これがナゼだか意外とあうグッド!不思議な感じ。

しかし、本場の越前市武生地区の『ボルガライス』はケチャップのかかったオムライス(ご飯はチキンライス)にトンカツをのっけて、デミグラスソースをかけたものとのことキラキラ一度食べてみたい。
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ずーっと笑顔キラキラ

淀川市民マラソンに特別参加した、Qちゃん。

Qちゃんはどうやったら参加ランナーに1人でも多く声援を送ることができるかスタッフと時間帯・場所を打ち合わせしながら常に行動していたビックリマーク

その移動も常にダッシュでDASH!

マラソン普及のため、少しでもマラソンを楽しんでもらうため、ランナー全員に変わらない笑顔でパワーを与え続けてる姿に心打たれたキラキラ

素晴らしい、偉大なるアスリート音符より一層ファンになりました音符
2年ぶりのハーフマラソン無事にゴールしたフラッグ

タイムは1時間58分58秒。速報結果で男子ハーフマラソン4331人中1174位。

17キロくらいから足がピターっと止まってしまったあせる
練習で10キロくらいまでしか走ってなかったため、そのツケがでた爆弾悔しい。

でもま、一応目標は達成できたので良しとしようか…。