選手名簿

おはようございます

ザッキーこと山崎英明です

今日は寒い朝

風が冷たくくもり空なので、気分も

さぁいよいよ来週に迫りました

ベストボディジャパン横浜大会

そして昨日選手名簿が発表されました

No.15

まあまあちょうど良い順番かなと思います

後1週間、しっかり準備します

http://bestbodyjapan.com/ベストボディジャパンHP

○○○○○○○○○○○○○○○○○

パーソナルトレーナー　［Personal Trainer］

山﨑　英明　［Hideaki Yamazaki］

問い合わせ・ご予約はこちら↓↓↓

電話番号：090-1999-8639

メールアドレス：p.trainer.h.yamazaki@gmail.com

○○○○○○○○○○○○○○○○○

アクアラインマラソン抽選受付開始

おはようございます
ザッキーこと山崎英明です


今日はいつもよりちょっぴり早く起きました
外は明るく、ホトトギスが鳴いています

鳥の声を聞くと山に行きたくなります

ハイキングをしている時、自然を堪能できるのは、鳥の鳴き声を聞いた時

木々の間から差し込む太陽の陽射し

川のせせらぎ

火照った体を冷やす風

体の隅々まで行きわたる新鮮な空気


そんなことを考えているとすぐにでも山に行きたくなります



さて、アクアラインマラソンの抽選受付が昨日より始まりました

当たることを祈るばかりです

抽選というものになかなか当たらない俺

今年は横浜マラソンに東京マラソンの抽選も控えているので、さすがにどこかは当たって欲しい


全て当たったら


なんて考えもしないですが、その時はその時

全ては神様が決めること


チャレンジされる方は是非

アクアラインマラソン公式HP

○○○○○○○○○○○○○○○○○

パーソナルトレーナー　［Personal Trainer］

山﨑　英明　［Hideaki Yamazaki］

問い合わせ・ご予約はこちら↓↓↓

電話番号：090-1999-8639

メールアドレス：p.trainer.h.yamazaki@gmail.com

○○○○○○○○○○○○○○○○○


iPhoneからの投稿

新曲#26になって

こんばんは
ザッキーこと山崎英明です


今日は1日雨
気温も上がらず肌寒い日となりました


さた、昨日より新曲をやっています

今回は音楽に合ったトレーニングでより一体感が増しています

特にカーディオの強度が高めになっていることから、後半バテてしまう方が多いようです

僕もエネルギー不足の為か昨日はややバテました

ん！？

そう言えば昨日から60分クラスが2本になったんだ

だからかぁ

今日の疲労感はありませんが、昨日は寝つきが悪かった


本日はゴールドジム戸塚神奈川での60分POWERです

今は移動後の休息中


スターバックスでカフェです

さぁまずはトレーニングに向けて気持ちを作ろう



○○○○○○○○○○○○○○○○○

パーソナルトレーナー　［Personal Trainer］

山﨑　英明　［Hideaki Yamazaki］

問い合わせ・ご予約はこちら↓↓↓

電話番号：090-1999-8639

メールアドレス：p.trainer.h.yamazaki@gmail.com

○○○○○○○○○○○○○○○○○



iPhoneからの投稿