ザッキーこと山崎英明です
報告が遅くなりました
昨日行われました、ベストボディジャパン横浜大会の結果です
ファイナルに進出しものの、5位入賞はなりませんでした
それでも自己最高成績
現時点では満足でした
でもやっぱり入賞したい
その思いは変わりません
昨年からベストボディジャパンの大会に出場しまだ1年経たない間に、自分でも成長を感じるほど変化しています
特に今回の大会では課題だけでなく自分の強みも見えてきました
これから何が必要なのか、何をしなければいけないのか
それがわかったのは大きな収獲です
このベストボディジャパンがなかったら、あるいはボディビルの大会に出場するか、がなかったらきっと感じることのできないことでした
そして、これから自分の体を変えたい、良くしたいと思う方に自信を持って言えること
それは•••
•目標を持って期限を決めること
•常識にとらわれない強い意志を持つこと
•メリハリをつけて自分を追い込み過ぎないこと
※時には追い込むことも必要です
まずはこの3点ができれば必ず変化します
体が変化すれば、心も変わる
自分を信じて、なりたい自分を諦めないで
自分自身に言い聞かせるとともに皆さんにもどうしても伝えたかった
全ての事に感謝
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パーソナルトレーナー ［Personal Trainer］
山﨑 英明 ［Hideaki Yamazaki］
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