ザッキーこと山崎英明です
睡魔が強烈に襲ってきています
タンニングで体力を奪われたか
この後レッスンの為、カフェで時間を過ごしているところ
一眠りしたいと思いつつも、やっぱりここで寝てしまうのは
と堪えながらブログの更新で気を紛らしています
今日は特に炭水化物もほぼ入れてないし、体になにか防衛反応が働いたのだろう
あまり睡魔に襲われることはないので
まぁなにかしら変化しているのならそれでいい気もするし
明日はいよいよ3日前
塩抜き、水抜きを経てカーボアップ
前回より徹底しているので、変化がでるのは間違いないと思う
何はともあれ体調を崩さずよくやってきたなと自分でも思う
これからが勝負
全力でぶつかっていきます
なんか変なブログになってしまってすみません
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パーソナルトレーナー ［Personal Trainer］
山﨑 英明 ［Hideaki Yamazaki］
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