20代女性ランナー増加 | Personal Trainer山﨑英明のアクティブライフ

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パーソナルトレーナーとして、皆様の身体・健康に関する情報提供やちょっとした豆知識などわかりやすいようにお伝えします!
楽しんで読んで頂けるよう頑張ります!!

こんばんは星空

ザッキーこと山崎英明です星


バイク自転車移動の帰り、いよいよ厚手のウエアが

必要な時期になってきましたDASH!


これから当分必要になると思うので準備しないとひらめき電球


そして、テールランプとブレーキランプが点いてないと

わざわざ車から降りておじさんが知らせてくれました目


いきなり降りてきたから何かと思ったら汗



親切なおじさんでしたビックリマーク



それにしても同時に切れるのか??


故障じゃないといいのだけど・・・


とりあえず明日、球を買いに行こうひらめき電球



さて、昨日の夜NEWS ZEROでランニングの特集を

やっていました音譜


Personal Trainer山﨑英明のアクティブライフ


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ウエアもカラフルで機能性の高いものがたくさん

出てますねアップ


ランニングの感覚も辛い・つまらないといった感覚から

達成感を得られる、仲間で楽しくといった感覚ひらめき電球



女性のみのランニングイベントが増えているようですビックリマーク



走るだけでなくイベント感覚で楽しめる音譜



走った後、ファッションショーをやったりするみたいです叫び



ランニングに対して気楽に挑戦できる環境は必要だと

思います目


ただ、軽々しく大会へエントリーしてほしくない!!


理由はただ一つ・・・


必ず大会に参加するのであればエントリーして下さい。



エントリーしたのに、怪我や体調不良ではなく、


気分や軽い気持ちでやめるのは頑張っている方に失礼です。


責任を持ってエントリーすることを忘れずに!!


僕からのお願いですm(__)m


エントリーすることが本当に難しくなっていますダウン



ご協力をお願いします!!


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パーソナルトレーナー [Personal Trainer]

山﨑 英明 [Hideaki Yamazaki]


問い合わせ・ご予約はこちら↓↓↓

電話番号:090-1999-8639

メールアドレス:p.trainer.h.yamazaki@gmail.com


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