人それぞれ

今週は身体操作研究会で自分自身で全身の連動を使って肩コリをとる身体操作を。



伝授会では、それを操法で人に行うのを習った。



人に行うのは、人それぞれ動き方が違うので、それを読まなければならない。



習えば習うほど深さを感じ、より一層がんばり続けようと思う今日この頃です。

ピアニスト 内田光子さん

グラミー賞を受賞し今、毎日のようにニュースでとりあげられている女性ピアニスト。

世界で非常に高い評価を得ているそうです。

昔の対談の映像で、

ピアノを弾くというよりもなってしまう。

その度に、ああ、こうなんだ　と発見するそうです。

頭である程度計算して弾くが、その通りになるわけがない。

昨日弾けたから同じように弾けるわけがない。

その日、その時で呼吸が違うのだから。

と、話していた。

感覚の世界。

感覚でとらえている人は、分野を問わず同じことを感じている。

自分もそこに達するために、色々せねば。

バレンタインデーなので、デメルのザッハトルテをいただきました

下駄

昨日は下駄を履いて少し遠出。



坂道が多いところを初めて歩いた。



予想以上に歩きにくい。



下駄は靴では気にもならない地面のわずかな傾斜も感じるので、足首に負担がかかりやすい。



全身の力をいかに抜くかがうまく歩くコツのような気がする。



2時間も歩いていると歯の削れ方が今の歩き方を教えてくれる。

外側が削れたり内側が削れたり、その日その日の体調を現わしてくれる。

ありがたいことだ！！



いつも下駄で歩いていて足の裏がこすれて痛くなる。


靴下じゃなくてちゃんとした足袋買ってみようかなー。




遠出とは東急東横線の大倉山駅にある梅園を見に行ってきた。



まだ早くてほとんど蕾だったので2週後にもう一度いこう。




今、市役所にて電子証明書発行中。


けっこう時間かかりますなー。


必要なものは、身分証明書と印鑑とキャッシュカードかクレジットカード。


住民基本台帳カードを作ってＥ-TAX用にしてと、確定申告は大変です。

前回の続き

ダルビッシュが語ったピッチングフォームはあくまでもダルビッシュのもの。



あれは見て、すごい成績を残しているピッチャーが言うんだから間違いない。

こうすればいいのかとかこう教えればいいのかとか思う人も多いのだろう。



これはただの知識でしかない。



これをそのまま行ってもうまくいかないだろう。



ダルビッシュがすごいと思ったのは、人の動きを自分の感覚でわかっているから。



教える人の動きをとらえることができなければ人に動きを教えることなどできない。



それ以前に自分の体が動かなければ動きをとらえることもできない。



それをわかり始めて自分がいかに無知であるかしった。



本当に必要な知識とは何か今までとは違った考えをもてるようになってきた。

ダルビッシュ有

今テレビで対談をしている。

その中で人のピッチングフォームをみると、どこが強いとかどこに負担がかかっているとかが自分の身体で感じると言っていた。

体重を100キロまで増やしていたり、他の人がやらないことを自分の感覚で感じながら色々と試している。

栄養やトレーニングの知識も色々と取り入れていていて、すべてのバランスが大事だと言っている。

自分の感覚を通し、必要なものを身につけている。

自分に必要なのはこういうことだと改めて実感。

※ダルビッシュがあげたピッチングに関する注意点

体の遠くを通すように腕を振ると肘を痛める。

顔の横を通すように腕を振るほうが、腕を痛めないし、バッターからも見にくい。

ダルビッシュの球速が上がった理由。

足を上げる時、後ろ足に体重を乗せてあげるが、その前に一度前足に乗せてから後ろ足に乗せる。

体重移動を使うことにより、助走をつけるイメージだと言っている。