学芸大学駅前のストレッチ＆ボディケアNOBASUの石川です。
目黒区周辺でパーソナルトレーナー＆加圧トレーニングインストラクターとして活動しております。
ストレッチ＆ボディケアNOBASUでは筋肉と関節の可動範囲向上を目的にストレッチを行っております。
- 運動やトレーニングの最中に動作が悪く感じる所
- 姿勢を良くしたい
- 肩コリが気になる
- 腰痛がある方
- 足を細くしていきたい方
こんな悩みを感じているかたは是非一度ご来店下さい。
運動学、解剖学を専門的に学んだパーソナルトレーナーが根本的な原因を確認し、ストレッチ＆ボディケアをおこないます。