どうも月の影響を
受けやすいように思うんです💦
ご訪問ありがとうございます
発達障害と
カサンドラ症候群専門の
心理カウンセラー
（美容室へ行きました
）
このブログは
スーパーカウンセラー歴
35年の私が
”ちょっと変わった”家族と
ごきげんに過ごす
毎日を綴った
日常ブログです。
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月に二度、月の満ち欠けにより
新月と満月がやってきます。
今日は中秋の名月
さらに
満月
でもあります。
そういえばと
意識して手帳を見ると
新月と満月が来る
前2日間
情緒不安定になったり
動悸やめまいを
感じることがあります
不思議ですが
それほど
いやではありません
もともと
排卵日すらわかる体質で
痛っ！
今月は左！
あら？来月は右！
という痛みがいつもありました。
今月の満月
つまり
今日
の
前２日間は
あれこれと昔のことを
思い出して
妙な気分でした
今日になって
空を見上げた時
すべてを赦そう
そう思いました。
赦すというのは
高いところからものごとを
許可する意味ではありません。
そうとしか
できなかった自分や
仕方のない流れ
誰かの気持ちを
変えることなど
できないということを
そうだよねぇ
と受け入れることなんです。
自分が期待しない方向へ
ものごとが進んだ時も
だからって
私が傷つくことはない
私は私で
幸せになればいいのだから
と思うようにしています
悲しいなぁという思いが
湧き起こってきたなら
ただただ
悲しいなぁ
私はそのことを
悲しいと
思っているんだぁ
と自らの身体を
なでなでします。
客観的に身体をも
見てみるということです
でも最後はやっぱり
幸せになることを
諦めてはいけない
根拠はなくても必ず
私は幸せになるのだから
と言い聞かせます。
満月には願いを唱えましょ
期待しすぎず‥
そうなるといいなぁ‥と
ぼんやり思いながら
お月様を眺めています
何があっても私はいつも
ごきげんです
もっと人生を謳歌したい人は
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