デブが歩けば毒が漏れる~歩いて毒を吐いて身も心も軽量化!?~ -15ページ目

デブが歩けば毒が漏れる~歩いて毒を吐いて身も心も軽量化!?~

ダイエットできたらいいなーと考えながら毒を吐きつつぐだぐだしたブログになるかと思います。

15時過ぎて何もしていないとその日はもう何もしたくない。

朝食:なし
昼食:ラーメン
夕食:にんにくポン酢とソーセージ

やったこと:
コース:
開始時間:
所要時間:
距離:
その他:
体重:125.2kg(前日比:-0.2kg、初日比:-6.8kg)
BMI:36.2(前日比:+0.0、初日比:-1.9)


というわけで何もしなかった。



 
糞重いサイトは見る価値なし。

朝食:なし
昼食:菓子パン
夕食:飲み会

やったこと:歩いた
コース:仕事先~寄り道~自社
開始時間:18時10分
所要時間:50分
距離:4km
その他:
体重:125.4kg(前日比:+1.4kg、初日比:-6.6kg)
BMI:36.2(前日比:+0.4、初日比:-1.9)


覚悟はしていたがやはりここまで増えるとショックだ。歩くきっかけがあったのでそれはそれでよかったと思う。
それよりも風呂に入ってもタバコ臭さが抜けなくて嫌だ。



 
長ネギを半分に折ったらパキっと折れずにぐにゃりと曲がった。折れる方が鮮度がいいと思うんだけど合ってるかな。

朝食:なし
昼食:カップラーメン
夕食:よせなべ

やったこと:歩いた
コース:いつもの公園
開始時間:19時00分
所要時間:40分
距離:4km
その他:
体重:124.0kg(前日比:-0.2kg、初日比:-8.0kg)
BMI:35.8(前日比:-0.1、初日比:-2.3)


明日は会社の飲み会なので増量確定である。