朝食：なし
昼食：菓子パン
夕食：飲み会
やったこと：歩いた
コース：仕事先～寄り道～自社
開始時間：18時10分
所要時間：50分
距離：4km
その他：－
体重：125.4kg（前日比：+1.4kg、初日比：-6.6kg）
ＢＭＩ：36.2（前日比：+0.4、初日比：-1.9）
覚悟はしていたがやはりここまで増えるとショックだ。歩くきっかけがあったのでそれはそれでよかったと思う。
それよりも風呂に入ってもタバコ臭さが抜けなくて嫌だ。
↓
糞重いサイトは見る価値なし。
朝食：なし
昼食：菓子パン
夕食：飲み会
やったこと：歩いた
コース：仕事先～寄り道～自社
開始時間：18時10分
所要時間：50分
距離：4km
その他：－
体重：125.4kg（前日比：+1.4kg、初日比：-6.6kg）
ＢＭＩ：36.2（前日比：+0.4、初日比：-1.9）
覚悟はしていたがやはりここまで増えるとショックだ。歩くきっかけがあったのでそれはそれでよかったと思う。
それよりも風呂に入ってもタバコ臭さが抜けなくて嫌だ。
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朝食：なし
昼食：菓子パン
夕食：飲み会
やったこと：歩いた
コース：仕事先～寄り道～自社
開始時間：18時10分
所要時間：50分
距離：4km
その他：－
体重：125.4kg（前日比：+1.4kg、初日比：-6.6kg）
ＢＭＩ：36.2（前日比：+0.4、初日比：-1.9）
覚悟はしていたがやはりここまで増えるとショックだ。歩くきっかけがあったのでそれはそれでよかったと思う。
それよりも風呂に入ってもタバコ臭さが抜けなくて嫌だ。
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