朝食：なし
昼食：カップラーメン
夕食：よせなべ
やったこと：歩いた
コース：いつもの公園
開始時間：19時00分
所要時間：40分
距離：4km
その他：－
体重：124.0kg（前日比：-0.2kg、初日比：-8.0kg）
ＢＭＩ：35.8（前日比：-0.1、初日比：-2.3）
明日は会社の飲み会なので増量確定である。
↓
長ネギを半分に折ったらパキっと折れずにぐにゃりと曲がった。折れる方が鮮度がいいと思うんだけど合ってるかな。
朝食：なし
昼食：カップラーメン
夕食：よせなべ
やったこと：歩いた
コース：いつもの公園
開始時間：19時00分
所要時間：40分
距離：4km
その他：－
体重：124.0kg（前日比：-0.2kg、初日比：-8.0kg）
ＢＭＩ：35.8（前日比：-0.1、初日比：-2.3）
明日は会社の飲み会なので増量確定である。
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朝食：なし
昼食：カップラーメン
夕食：よせなべ
やったこと：歩いた
コース：いつもの公園
開始時間：19時00分
所要時間：40分
距離：4km
その他：－
体重：124.0kg（前日比：-0.2kg、初日比：-8.0kg）
ＢＭＩ：35.8（前日比：-0.1、初日比：-2.3）
明日は会社の飲み会なので増量確定である。
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