心の備蓄とは、
災害や人生の危機に備えて、心の状態や対処力を整えておくことです。
頑張ること自体は悪くありません。
問題は、
「止まらずに頑張り続けること」
です。
頑張れる人ほど、
・無理をする
・我慢する
・周囲に頼らない
その結果、限界を超えてしまいます。
だからこそ、危ないのです。
心の備蓄がある人は、
頑張りながらも「止まること」ができます。
頑張る力と同じくらい、
止まる力が重要です。
それが、心の備蓄です。
心の備蓄実装プロジェクト
Psychological Stock Implementation Project（PSI-Project）
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