同じ状況でも、
冷静に行動できる人と、
不安に飲み込まれてしまう人がいます。
その違いはどこにあるのでしょうか。
多くの人は、
「経験の差」や「性格の違い」と考えます。
しかし実際には、
もっとシンプルな理由があります。
それは、
“事前に準備しているかどうか”です。
準備している人は、
起きうる状況や自分の反応を、
ある程度想定しています。
そのため、いざという時にも、
「初めての出来事」にはならないのです。
一方で、準備がない場合、
その状況も感情も、すべてが初めての体験になります。
人は、初めての強い不安に直面すると、
思考や判断が止まりやすくなります。
つまり、冷静でいられるかどうかは、
能力ではなく、
“事前にどれだけ経験しているか”によって決まるのです。
心の備蓄実装プロジェクト
Psychological Stock Implementation Project（PSI-Project）